预产期了没动静，想问下大家都是预产期之后生的还是没到就生了？
儿医教你区分宝宝的各种生理性哭闹
我们每个人都是哭着来到这个世界的。宝宝的第一声啼哭给父母带来了喜悦，但更多的时候，会让父母感到心烦意乱、不知所措。其实，听懂宝宝哭闹的音量、节奏、动作和时间，能够帮助你准确地判断宝宝的不同需求。如果给予宝宝适当的反应和语言交流，你会发现，宝宝会变得满足而安静，你们竟然可以如此地心意相通。 “我饿了” 宝宝饥饿的时候，哭声通常不急不缓，很有节奏，同时小嘴做出吮吸的动作，小脑袋左右转动。如果不能立刻吃到奶，哭声会越来越洪亮，仿佛在说“妈妈你在哪儿呀，我饿了！我饿了！” 听到“饥饿的哭声”，妈妈可以对宝宝说“妈妈来了，宝宝是不是饿了啊？妈妈喂你吃奶吧”，然后抱起宝宝专注地喂奶。记得在喂奶过程中要和宝宝多一些眼神和语言的交流，例如，一边喂奶一边鼓励宝宝“吃得真好”。一般情况下，一喂上奶，宝宝的哭声就戛然而止了。 如果宝宝吮吸3～5分钟后，突然又大声哭泣，要考虑是不是奶孔太大，奶水太冲，呛奶了；或是奶孔太小，吮吸起来太费劲；如果是奶粉喂养或是挤出母乳用奶瓶喂，还要考虑奶水过热、过冷等情况……发现问题后，及时调整就好。 “我困了” 如果宝宝的哭声中透着不耐烦，而且一边哭一边打哈欠，双手不停地揉搓鼻子和眼睛，那就是在提醒你：“妈妈，我困了。” 这时候，你要告诉宝宝：“宝宝困了，要睡觉了吗？妈妈和宝宝一起去睡觉吧。”然后尽快带宝宝回到他熟悉的安静舒适的睡眠环境中，安抚他入睡。 “我尿了”“我拉臭臭了” 有时候，宝宝吃饱睡足后会发出一种声音较轻的哭声，这种哭通常没有眼泪，但是宝宝双眉紧锁、身体扭动、双腿蹬被，有时还会小脸涨红作用力状，若是没有人及时应答他，哭声会慢慢停止。 遇到这种情况，没有经验的看护者一般会以为宝宝在闹小脾气，要么对宝宝置之不理，要么责怪宝宝“太作人”。其实，宝宝是想告诉你“我尿湿了，我不舒服”，你应该对宝宝说，“宝宝的尿布湿了吗？让妈妈帮你检查一下吧”，然后检查尿布。发现尿布脏了湿了，要夸奖宝宝说“宝宝真聪明！尿尿（大便）会告诉妈妈了！现在让妈妈帮你清洁小屁屁，换上干净的尿布吧”，接着一边说一边做，让宝宝听着你的话，配合完成所有步骤。 “太热了” 如果宝宝舞动四肢、皮肤潮红，哭得响亮有力，你的第一反应应该是“宝宝是不是热了？” 这时候，妈妈可以一边对宝宝说“宝宝是不是太热了？让妈妈帮你……”一边为宝宝减少衣被，或适当调整室内温度，或将宝宝移至凉爽的地方。通常情况下，做完这一切宝宝就会安静下来。需要提醒的是：如果宝宝大汗淋漓，一定要及时为他擦干汗液，换上清洁干爽的衣被。 “太冷了” 和感觉太热不同，当宝宝觉得冷，他会发出轻微乏力的哭声，肢体不太动，甚至身体蜷缩、嘴唇发紫，小手小脚冰凉。 这时候，妈妈可以一边对宝宝说“宝宝是不是太冷了？让妈妈帮你……”一边为宝宝增加衣被，或适当调整室内温度，或将宝宝移至温暖的地方。需要提醒的是：一定要注意安全使用取暖工具，以防烫（灼）伤。如果没有合适的取暖条件，把宝宝抱在怀里是再好不过的，还有什么地方会比妈妈的怀抱更温暖呢？ 也许有妈妈会问，一会儿怕冷，一会儿怕热，穿衣盖被到底以什么温度为标准呢？其实可以摸摸宝宝的颈背部，感觉到温暖或稍有薄汗，就是最合适的了。 “不舒服” 如果宝宝哭起来没完没了，伴随着各种小动作，这是他在对你说“妈妈，我不舒服”。当然，这里说的“不舒服”是指不伴随明显不适症状的非疾病状态。 遇到这种情况，请你务必耐下性子，从头到脚仔仔细细检查宝宝身体的每一处。看看宝宝的肚子，是不是吃得太撑了，是不是需要拍个嗝；翻翻宝宝的耳朵，是不是他的小耳朵里进了点水；检查一下宝宝的尿布，是不是衣裤尿布穿得太紧了；抻一下宝宝的鞋袜，是不是小鞋子小袜子太勒脚了；摸摸宝宝的小手指小脚趾，是不是一根小发丝缠绕在了他的小指（趾）头上；又或者他只是想换个睡觉的姿势而已……只要足够耐心和细心，你一定能找到令宝宝感觉不舒服的原因。 文章摘自《虾米妈咪育儿正典》
别着急，把这5种病治好了再怀孕！
想要宝宝，积极备孕的女性朋友应先排除潜在隐患，治愈不利胎宝宝健康发育的疾病，如此才能达到优生优育的目的。下面这些常见疾病应在孕前积极治疗，至于其中的慢性疾病则应听从内科及产科医生的建议选择最佳怀孕时间。 1、肾脏病 如果女性朋友患有严重的肾脏病不宜妊娠，如果症状较轻且肾功能正常者，需要经医生检查，将浮肿，蛋白尿和高血压等主要症状控制住后才能妊娠，这类准妈妈妊娠后还应加强产检，及早发现异常征象，高度警惕妊娠高血压综合症及肾功能进一步恶化导致肾功能衰竭的发生。 2、糖尿病 糖尿病虽是较常见的疾病，但因为妊娠会加重糖尿病病情，所以严重糖尿病病人不宜怀孕。如果病情较轻，无明显肝、肾、眼底损害者可以在控制好血糖的情况下受孕。但孕后要加强孕期保健。 3、心脏病 所有患心脏病想要宝宝的女性朋友必须经医生同意后才可以妊娠。有些患心脏病的准妈妈还需要应用一些药物，甚至必须在医院住院接受治疗和监测，所以，对于有心脏病的女性朋友，建议整个孕期都应在心脏科及产科医生共同指导下进行。 4、子宫肌瘤 准妈妈怀有子宫肌瘤，如果处理不当，很可能引起早产或流产。一般而言，直径在5厘米以内的子宫肌瘤在怀孕前可以不进行特殊处理，但如果超过5厘米则建议进行手术治疗。因此，子宫肌瘤患者怀孕前一定要到医院复诊，听取医生意见，以免引发意外。而一旦顺利怀孕了，则无论多大，都建议继续妊娠，除非怀疑肌瘤恶变，否则都应待分娩后再根据情况决定下一步治疗方案。 5、口腔疾病 备孕期，女性朋友对生殖类或心脏等较严重疾病十分关注，对口腔问题这种“小事”却很容易疏忽。其实，孕前未加控制的口腔疾病，会给准妈妈妊娠带来不少隐患，一旦孕期口腔疾病发病，治疗时因要顾及胎宝宝安危，会使治疗变得很棘手。所以，女性朋友备孕期一定要进行全面的口腔检查，治愈口腔疾病后再怀孕。
抱起和放下新生宝宝的正确步骤
新生儿和小婴儿看似柔弱，实际上却比你想象中要“强壮”得多。你从容自信地抱宝宝，他会感到非常舒服。宝宝会因为突然发生的事情而感到不安，因此，在抱起/放下宝宝之前，先通过柔和的声音和温柔的目光，让宝宝知道接下来会发生什么事情。抱起小宝宝抱起脖子还不能挺立的小宝宝时，一定要牢固支撑住宝宝的头颈部。把宝宝紧贴胸口抱着，能让他感到安心，会让他变得安静。STEP1温柔地看着宝宝，用柔和的语气告诉宝宝，要抱起来了哦。STEP2一只手掌伸到宝宝的颈后，张开手掌，缓慢而稳当地托起宝宝的头部和颈部。STEP3另一只手掌伸到宝宝的臀后，张开手掌，缓慢而稳当地撑起宝宝的背部和臀部。STEP4将宝宝抱至胸前的位置，托着宝宝臀部的手掌向上，托起宝宝的后背。STEP5让宝宝紧贴胸口，托着宝宝头颈部的手掌向前，滑至宝宝远离你胸口的一侧肩膀，顺势用这一侧手肘内侧托起宝宝的头颈部。STEP6尽可能地调整到你觉得最舒适的抱姿。当你轻松舒适地抱着宝宝时，他也会感到放松舒服。放下小宝宝宝宝的上半身较为敏感，先放下上半身，会让他受到惊吓，所以一定先放下宝宝的臀部。STEP1温柔地看着宝宝，用柔和的语气告诉宝宝，要放下去了哦。STEP2将托着宝宝头颈部的手肘移开，顺势用这一侧的手掌托起宝宝的头颈部，安静而稳当地将宝宝从胸口挪开。STEP3稳当地托住头颈部，轻柔地放下臀部。STEP4然后轻柔地放下背部，最后稳当地放下头颈部，手掌轻轻地从宝宝身下抽出来。STEP5确保宝宝平躺着，或在成人注视下侧躺着。平躺睡觉可降低婴儿睡眠中死亡的风险，比侧着和趴着睡更为安全。新手爸爸特别容易紧张，总是记不住是先托起/放下头颈部还是臀部，有一个非常容易记忆的方法：温柔地注视着宝宝的小脸，这张可爱的面容可是你魂牵梦萦的宝贝哟，当然是最先抢着托起，最后才舍得放下的哦。抱小宝宝的常用抱姿第一种：将小宝宝放在手臂上。一只手臂微微倾斜，托住宝宝的背部，用手肘处托住宝宝的头颈部，另一只手臂托住宝宝的臀部和腿部。这样，宝宝可以看清楚你的脸庞，你们可以一边温柔地对视，一边愉快地交流。第二种：使小宝宝枕在肩膀上。让宝宝靠在胸前，并让他的头部枕在你的肩膀处。一只手掌托住宝宝的臀部，并且用前臂围住宝宝的背部，另一只手掌托住宝宝的头颈部。这样，宝宝的视野更加开阔，能更好地刺激视力的发育。第三种：将小宝宝面向下抱着。一只手臂微微倾斜，托住宝宝的腹部，用手肘处托住宝宝下巴和脸颊，另一只手臂托住宝宝的腿部。对于肠胀气的宝宝来说，这样抱着会很舒服。
坐月子日程表：产后第3周怎样坐月子
慢慢可以做一些家务活外表看起来像是完全恢复了，恶露也确实在减少。所以很多人开始做繁重的家务活或看孩子，但是身体其实没有完全恢复，此阶段可以适当活动，但不能勉强。禁止长时间弯曲身体或坐着。可以洗澡但还不能泡澡，可以给孩子换尿布，但给孩子洗澡等需要消耗大量体力的事，最好推迟一阵子再做。因为支撑着腹部的肌肉被拉长，小肚子会松弛，可以使用孕妇塑身衣，或通过轻轻走动来预防腹部肌肉下垂。● 慢慢增加坐着的时间。开始在附近散散步。● 避免长时间保持同样的姿势，感到疲劳要马上躺下休息。● 最好只做基础的皮肤护理。● 为了保证母乳分泌旺盛，预防贫血，要多摄取高蛋白的食物。● 可以做做饭、刷碗这一类简单的家务劳动。● 随着时间推移，恶露量会减少，但是过于疲劳，恶露会再次增加，需要注意。● 了解孩子的睡眠周期，跟随孩子的生活节奏一起睡午觉，才能保证充分休息。● 剖腹产分娩容易得子宫内膜炎，要注意清理恶露，保持会阴清洁。● 分娩后拉长的腹部肌肉很容易下垂。可以使用塑身衣塑形，或通过轻轻走动来预防。内容摘自《宝宝圣经：怀孕·分娩·育婴图解大百科》审核《宝宝圣经》的专家团怀孕：顶级妇产科专家 金泰希教授，1998年韩国中央大学医科大毕业，现为韩国富川医院妇产科教授，同事也是韩国胎儿医学会、妇产科声波学会会员。分娩：顶级妇产科专家 金真暎教授，1992年韩国延世大学医科大毕业，现为韩国关东大学妇产科教授，同时也是韩国妇产科学会、韩国不孕学会会员。育婴：顶级儿科专家 高始焕教授，，1989年顺天大学医科大毕业，现为韩国成均馆大学少儿科教授、高始焕生长发育研究医院院长。
