怀孕2个半月，没忍住，同房了，流了好多血，怎么办啊？
坐月子日程表：产后第3天怎么坐月子
奶水通畅后，按摩缓解瘀血随着子宫内的黏膜重新长出，产后痛有所缓和，会阴疼痛也会减少。脉搏和呼吸恢复正常，活动也变得自然了。自然分娩的产妇此时可以出院，出院时要适当添加衣服，让身体保持温暖，回家后安静地休息。在家要坚持清理恶露和坐浴。感到疲劳、出冷汗、身体变得不适时，简单地洗个澡后继续睡觉。因激素的变化，可能会突然变得忧郁，为了让身体尽快恢复和转换心情，可以做一些身体舒展运动。奶水正式开始流通时，乳房会疼痛。这个时候不要放弃哺乳，要坚持用温热毛巾按摩乳房，缓解瘀血。● 出院时，手腕、脚踝还有其他关节都不要外露，要穿上暖和的长袖衣服。● 即使奶水不多，1天也要喂8次以上，才能预防乳房疼痛（乳腺炎），子宫收缩也会变快。● 用热水浸湿毛巾，随时擦拭身体，才不会因出汗和分泌物而感到不适。● 为了预防产后便秘和痔疮，要多摄取水分，分娩后3天内开始排小便。● 注意清洁恶露，经常坐浴。● 为了产后恢复，最好慢慢走动。内容摘自《宝宝圣经：怀孕·分娩·育婴图解大百科》审核《宝宝圣经》的专家团怀孕：顶级妇产科专家 金泰希教授，1998年韩国中央大学医科大毕业，现为韩国富川医院妇产科教授，同事也是韩国胎儿医学会、妇产科声波学会会员。分娩：顶级妇产科专家 金真暎教授，1992年韩国延世大学医科大毕业，现为韩国关东大学妇产科教授，同时也是韩国妇产科学会、韩国不孕学会会员。育婴：顶级儿科专家 高始焕教授，，1989年顺天大学医科大毕业，现为韩国成均馆大学少儿科教授、高始焕生长发育研究医院院长。
备孕时别忘了解子宫发育情况！
娇娇正在积极备孕，听朋友说备孕前一定要了解子宫发育情况，以免影响受孕或影响胎宝宝发育。起初她不以为意，感觉自己从没有不适不必特意去检查，可经不住朋友苦劝就医后，医生竟对她说，她子宫发育不良，需要治疗。这下娇娇的心悬了起来。子宫发育不良还能怀孕吗？又应该如何治疗呢？ 如何检查子宫发育是否正常？ 检查方法：B超检查 检查时间：备孕前2－3个月 想要宝宝的女性朋友备孕前可通过B超检查，了解子宫发育情况，比如宫颈管长度、输卵管有无异常，子宫是否畸型等。一旦检查出问题应根据具体情况在孕前对症治疗。 子宫发育不良还能怀孕吗? 子宫发育不良有多种表现，比如子宫偏小，体内雌激素水平较低等等，女性朋友子宫发育不良不利于孕卵的着床、植入和胚胎发育，容易导致早期的妊娠、胎盘位置异常和胎宝宝发育迟缓等。但即便是子宫发育不良，处于备孕期的女性朋友也不必过度担心，除了个别属于先天性发育障碍的女性朋友治疗难度较大外，其他绝大多数女性朋友经治疗后都会取得不错的治疗效果。 子宫发育不良如何治疗？ 子宫发育不良可通过药物进行调理，中医治疗子宫发育不良的效果较好，除药物治疗外，患病的女性朋友还要注意锻炼身体，注意劳逸结合，不要节食减肥，因为脂肪是生成多种激素，尤其是性激素的必备物质，所以，饮食中应适量多吃些肉食。 什么情况应警惕子宫发育不良？ 女性朋友子宫发育情况和体重、体型等都没有关系，即便女性朋友子宫发良不良也多无异常不适症状，但如果女性朋友月经量偏少应特别提高警惕，因为这可能是子宫发育不良的表现之一，应及时就诊。
妈妈要先练好给宝宝拍嗝这个技术活
大部分婴儿都“喜欢”打嗝，其实，婴儿打嗝并没有我们成人想象中那样痛苦，不会给宝宝的生长发育带来什么影响，只是家长看到宝宝频繁打嗝内心会感到无法忍受而已。一方面打嗝与喂养方法和技巧有关，母乳喂养和奶瓶喂养的宝宝都会出现打嗝的情况，相对而言吃奶瓶的宝宝打嗝的情况更加多见一些，宝宝吞入过多空气，膈肌收缩痉挛就容易打嗝（有的打嗝并吐奶）；另一方面打嗝是膈神经的保护性反射，宝宝和某些成人的膈神经也许比较敏感一些。预防打嗝的策略：不要等宝宝过度饥饿时喂奶，不要在宝宝剧烈哭闹时喂奶，也不要给宝宝吃得太快、吃得太多，吃奶的姿势要正确，在安静、轻松的环境中喂奶，过程中避免噪音、强光等各种意外打扰，奶瓶喂养的宝宝要选择适合大小的奶嘴孔……以免吞咽下大量空气而打嗝。避免产气食物和饮料，避免牛奶或某些食物过敏。对于频繁打嗝的宝宝，可以在喂奶间歇拍嗝：奶瓶喂养的宝宝可以喝60～90毫升左右奶水就暂停一下拍拍嗝，母乳喂养的宝宝可以中间调整姿势或者换另一侧吃的时候拍拍嗝。如果宝宝一边喝奶一边扭动不安，有可能是想要打个嗝了。拍嗝的技巧方法：拍嗝的目的是把气体与奶水分开，气体上升后以打嗝的方式释放出来，所以拍嗝与拍痰的手法力度不同，拍嗝的手法力度很轻柔，因为太用力扣拍会把气体和奶水一起拍出来。打嗝和拍嗝方法一：妈妈先坐好，在肩膀上垫一条干净的毛巾，让宝宝的身体紧贴在你的胸前，宝宝的头靠在你的肩膀上，一手扶住宝宝的头和背部，另一手空心掌在宝宝背部画圈按摩或从下往上轻轻拍打。如果暂时没拍出气体，妈妈可以站起来继续轻轻按摩或拍打，或者保护好宝宝的头颈部，轻轻地将宝宝上下举动几次，再继续之前的姿势轻轻按摩或拍打，有时候，重力变化可以帮助宝宝排出气体。方法二：妈妈先坐好，在大腿上垫一条干净的毛巾，让宝宝侧面靠着你的胸口坐在你的大腿上，拿一块口水巾垫在宝宝的下巴处，一手支撑住宝宝的胸部和头部，另一手空心掌在宝宝背部画圈按摩或从下往上轻轻拍打。方法三：妈妈先坐好，且一只脚踩在一个小矮凳上，并在大腿上垫一条干净的毛巾，让宝宝趴在你的大腿上，头部垫在你脚踩板凳的那条腿上，保持头部高于胸部的位置，用空心掌在宝宝的背部轻轻画圈按摩。如果10分钟左右没拍出嗝来，也没必要一直拍嗝，吃奶后拍不出嗝也很正常，因为无论母乳喂养还是奶瓶喂养的宝宝，若吃奶姿势正确，通常也不太容易吞咽下空气。文章摘自《虾米妈咪育儿正典》
孕前检查包括什么？有哪些注意事项？
为了生个健康的宝宝，准父母们在备孕期会忙着戒烟戒酒，锻炼身体，改变生活方式，除此之外，孕前体验同样必不可少。孕前检查具体包括哪些内容呢？ 上海交通大学附属第一人民医院产科主任徐先明介绍说，孕前检查能帮助准备要宝宝的夫妇在怀孕前发现身体异常，避免潜在问题。备妇夫妻在医生指导下有计划地怀孕，可减少宝宝出生缺陷发生几率。 孕前检查究竟都检查些什么内容呢？ 一、血尿常规、肝肾功能检查 准妈妈进行血常规检查，可以了解准妈妈是否贫血，也可以通过血型判断新生儿是否有溶血的可能。尿常规则有助于肾脏疾病的早期诊断，因为怀孕会加重准妈妈肾脏的负担。 二、乙肝、艾滋病等病毒检查 有过高危性行为、多伴侣或是家中有乙肝病毒携带者、乙肝患者的备孕夫妻一定要做这两项检查，因为乙肝和艾滋病都会通过母婴传播，积极排查可阻断这类病毒传播。 三、一系列妇科检查 准备要宝宝的女性朋友还少不了一系列的妇科检查，比如白带常规检查和宫颈防癌检查等等。白带常规检查可以筛查出滴虫、霉菌、支原体衣原体感染和其他阴道炎症等妇科疾病，必要时应先治疗痊愈后再考虑怀孕，而宫颈防癌检查（TCT、巴氏涂片或LCT）则可除外女性朋友宫颈癌或癌前病变。 四、心电图、B超检查 心电图有助医生了解女性朋友心脏情况，如有异常可进行相关诊断、治疗。而B超检查可以详细了解子宫卵巢发育情况和现状，及时发现异常，如需孕前处理，则应及时手术以利怀孕。 五、口腔检查不可少 口腔检查可以发现孕前牙齿方面的问题，准妈妈患口腔疾病，致病菌可能会随着血液循环进入胎盘，影响胎儿生长发育，甚至导致准妈妈早产，所以若孕前检查发现口腔问题应治愈后再怀孕。 六、其它检查 准备要宝宝前，女性朋友还应进行风疹、弓形虫、巨细胞病毒三项检查。孕期，女性朋友一旦感染上风疹病毒，特别是妊娠头三个月，会引起流产和胎儿畸形。所以，如果风疹检查没有抗体，可与医生沟通提前接种风疹疫苗。而为避免感染上弓形虫和巨细胞病毒，孕前检查时也应积极向医生了解规避方法。 特别提示： 1、孕前检查因为涉及妇科检查，女性朋友应在月经彻底干净的3-7天内进行。体 检当天清晨需要禁食，因为有些检查项目需要空腹。此外，女性朋友可取一个干净的小瓶收集少量晨尿，以备化验之用。 2、孕前检查夫妇双方应同时进行，相较女性检查，男性检查较简单，精液常规检 查和精子功能检查是重要检查项目，这两项检查可以了解男性排精量、精子总数、精子密度、精子活动率、精子形态、有无霉菌和滴虫感染等情况。 3、有遗传病家族史的育龄夫妇还要进行遗传性疾病检查。
