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铁拳虎牙

  • 现在已经第三天了，还是没有母乳怎么办？

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  • 准妈妈待产包明细表来了，准妈要收藏

    准妈妈待产包明细表来了，准妈要收藏

    准妈妈开始着手准备待产包了吗？包括临产时要带到医院的东西，还有月子期间会用到的东西，有准妈妈需要的，也有新生宝宝需要的，看看你需要准备哪些吧，当然因人而异，准备好你需要的就可以了。1、妈妈用品方便哺乳的外衣2件：夏天可准备轻薄透气的哺乳衣，冬天还要多准备保暖的开襟外套。哺乳文胸3件：可以直接从前方将罩杯向下摘下来，方便哺乳，视情况带够住院几天用的即可。内裤5条：产后恶露很多，很容易弄脏内裤，需要随时更换，所以尽量多带一些。也有市售的产妇专用一次性内裤，免去洗的麻烦，但平时穿的棉质的会更舒适，准妈妈可以根据自己的需要选择。产妇卫生巾／纸足量：产后恶露多，准妈妈的私处也更容易受到细菌感染，所以要时刻保持干爽清洁，可以从正规渠道购买正规厂家生产的产妇专用卫生巾，平时用的超大号的普通卫生巾也可以，根据自己情况选择。另外，有的新妈妈喜欢用产妇专用卫生纸（比普通纸宽），叠得厚一点垫在内裤里，脏了随时换，因为它更柔软，所以有侧切的准妈妈使用可能会更舒适一些。产妇专用护理垫：就像宝宝的隔尿垫一样，可以用来使床单干净。待产室可能医生护士就会帮你垫好，因为如果你已经破水，就会弄湿床单，所以要提前备好护理垫随时更换。另外产后恶露多，也会派上用场的。骨盆矫正带、束腹带：都是帮助准妈妈在产后恢复骨盆和体型的，但也不是所有人都需要，对此说法也不一，所以准妈妈可以根据自身情况选择。洗漱用品：住院时需要用到的，如牙刷、漱口杯、梳子、镜子、洗脸盆、洗面奶、香皂、护肤品、洗衣粉等。毛巾多准备几条，擦洗身体不同部位用。拖鞋：选择鞋底柔软、防滑、方便穿脱的宽大一些的拖鞋。天凉的时候注意保暖，如果有人陪床就多带一双。餐具住院时需要用到的饭盒、筷子、勺子、水杯、带弯头的吸管（因为刚生完不方便起来，用习惯方便喝水）食品：提前准备好巧克力和红糖等食品，巧克力在待产时可以增加体力，生产完可用适量红糖沏水。出院衣服：准妈妈应该提前考虑好出院时穿什么衣服，根据天气情况准备好。2、宝宝用品新生儿衣服：根据季节来准备，可以带3套小孩衣，方便更换纸尿裤的款式，带够在医院穿的就可以。另外可以提前了解，有的医院会要求给宝宝穿由他们提供的衣服，也就不用带很多了。纸尿裤：带够宝宝住院期间用的个数即可，新生宝宝大概一天需要8-10片，根据住院天数稍微再多带几个就可以了。奶瓶和奶粉：可以提前准备两个不同大小的玻璃奶瓶，以及配方奶粉。当然妈妈能从生下来就直接喂母乳最好，如果妈妈需要给孩子喝配方奶弥补奶水不足，就要提前备好奶瓶喝奶粉了。奶瓶刷和奶瓶清洁剂：奶瓶需要彻底洗干净，不能随便洗洗了事，有市售的专门清洁奶瓶的刷子和清洁剂，很方便使用。抱被：可以准备两条，根据气候情况选择不同材质和厚度的，有的医院也会提供，要求使用他们统一的抱被。3、其他用品入院证件：准爸爸和准妈妈的身份证、产检的病例、妇幼保健手册、准生证、准妈妈的医保卡等，可能个别医院的要求不同，可以提前向医生咨询。手机和充电器：因为待产的时间可能会很长，所以，准妈妈需要带着手机方便跟家人联系，自己也可以用手机计算宫缩时间等。纸和笔：有重要的事情方便记下来。银行卡和现金：带够住院需要的费用，现金也要带上一些，因为医生护士可能会临时要求购买产妇或新生儿需要的物品，用现金会更方便。相机或摄像机：如果你和家人希望给新生的宝宝留下更多影像资料，带上你们的相机或摄像机，留下美好的瞬间。
  • 别放松，孕晚期更要重视防止胎儿过大！

    别放松，孕晚期更要重视防止胎儿过大！

    准妈妈都希望胎宝宝健康的发育成长，希望他能良好地吸收营养，长得胖胖的。不过，防止胎宝宝过大的问题也应该重视，尤其是到了孕晚期。越接近生产，胎宝宝的大小会长得更快。那么，孕晚期该如何防止胎宝宝过大，准妈妈应该怎么控制呢？ 1、胎宝宝过大会有哪些隐患？ 我们说的巨大儿，是指出生时体重达到或超过4000克的新生儿。如果胎宝宝过大，会使分娩变得困难，还容易发生难产等危险状况。有一半以上的巨大儿需要通过剖宫产出生。而且，巨大儿更易发生低血糖、红细胞增多症、高胆红素血症和其他疾病。另外，巨大儿发生心脏畸形的比例也会更高，长大后出现糖尿病、高血压等慢性病的可能性也会提高。 2、孕晚期更应重视防止胎宝宝过大 到了孕晚期，尤其是越接近生产，准妈妈的体重就越容易增长，胎宝宝也会增长得更快。所以，即便是在怀孕前期和中期能够将体重控制得很好的准妈妈，到了孕晚期如果放松下来，在进食等方面太过“任性”，那么到了最后的阶段也可能会经历一段猛涨，使胎宝宝过大。其中大部分准妈妈存在这样的心理，认为之前已经忍了那么长时间，一直在控制体重，到了最后阶段了，放松要求也没什么太大关系，反正快生了。但是，还是换个角度想一想吧，那么长时间都坚持下来了，孕育的过程马上就快结束了，一定不能功亏一篑啊！在怀孕的最后这段时间，想要控制防止胎宝宝过大，最主要的原则就是适当饮食和适度的活动。为了自己和胎宝宝的健康，千万不要太馋嘴和太偷懒哦！
  • 男宝宝会提前报道，女宝宝会推后？

    男宝宝会提前报道，女宝宝会推后？

    有人说男宝宝会早于预产期出生，而女宝宝大多会推后，真的是这样吗？ 对于胎宝宝性别对妊娠时间长短的影响，国内临床研究并不太多。但是欧美国家有不少研究发现，准妈妈妊娠的时间越短，在所有出生的新生宝宝中，男宝宝的出生比例就越高。而且，这种情况的发生，在早产和足月儿中都存在。 比如，挪威有一项研究，分析了从1967年到1988年出生的170万名新生宝宝的数据。研究发现，在足月出生的婴儿中，早于预产期出生的男宝宝与女宝宝比例为1.17:1。在预产期后出生的男女宝宝比例相等。法国的一项研究，将范围扩大到早产儿和足月儿。研究显示，男宝宝的出生比例，随准妈妈妊娠时间的增加而下降。这种趋势有一定的人种特异性，在白人人群中尤为明显，在黑人中没有这种规律（也可能是因为研究中收集到的黑人样本量小导致的差异）。而在我国，只有针对早产儿的研究，发现男婴比例显著高于女婴，但没有足月儿的可靠数据。 之所以会有这样的影响，有专家认为，是由于男女胎宝宝体内的雌雄性激素水平不同引起的。这可能使得男宝宝在准妈妈体内发育速度更快，而婴儿出生体重是衡量宫内发育水平的重要标准。在足月出生的宝宝中，男宝宝的出生体重一般会更重。所以比较来看，如果出生时的体重相同，那么男宝宝出生时的妊娠周数就会更短。 当然，准妈妈不能根据宝宝“发动”的时间来推测性别，因为上面提到的只是概率问题。提前到来的女宝宝，预产期之后才出生的男宝宝，都是有的。等到真正分娩完，胎宝宝的性别自然就揭晓啦！
  • 图解自然分娩的过程之分娩1期的过程

    图解自然分娩的过程之分娩1期的过程

    孕妈妈们准备了10个月的时间，这一刻，阵痛变得规律，在粗重的呼吸和持续的用力中，孩子的头慢慢出来了，这就是诞生的过程。准备期阵痛间隔 5～15分钟子宫口 打开0～3cm 阵痛持续 30～40秒阵痛状态 子宫收缩还很弱，可以维持平常状态。胎儿和产道的状态 胎儿向子宫口下降，但子宫口和会阴部只开了一点点。用力的方法1 阵痛开始时，吸气时肚子稍微挺出，利用腹式呼吸长长地呼出空气。2 没有阵痛时，以舒适的姿势侧躺着休息。进行期阵痛间隔 3～5分钟行期子宫口 打开4～7cm阵痛持续 40～60秒 阵痛状态 子宫收缩变强，很吃力，伴随着腰部疼痛。胎儿和产道的状态 阵痛，胎儿头部下降，迫使子宫口慢慢打开。用力的方法 如果疼痛加强，就采用腹式呼吸和短呼吸。分娩期阵痛间隔 1～2分钟子宫口 打开8cm以上阵痛持续 60～80秒阵痛状态 疼痛很严重，想用力。胎儿和产道的状态 胎儿向妈妈肛门的方向转动身体，慢慢出来。用力的方法  不能想用力就随便用力，要根据医生的指示用力。分娩1期应对法阵痛间隔10分钟时去医院初产妇在阵痛间隔10分钟时去医院。经产妇分娩较快，要在阵痛间隔20～30分钟时去医院。在分娩候诊室忍受阵痛这时可以按摩大腿或尝试各种姿势，采取最舒适的姿势。如果阵痛来临时大声尖叫或扭动身体，就会过早消耗能量，到了真需要用力的时候，可能会虚脱。阵痛时可以试着按摩肚子或压迫腰部，没有阵痛时采取舒适的姿势，舒缓身体。阵痛时如果犯困，也可以稳定心情，尝试睡一会。子宫口开至10cm就去产房宫颈因子宫收缩而张开、变薄，到完全消失时，子宫口已开至10cm左右。这时要从候诊室转移到产房。在医院要采取的措施● 内诊 为了解子宫口开到什么程度、产道的柔软程度、是否已经破水等，要进行内诊。直到分娩之前，都要定时检查，确认分娩进行状态。● 在肚子上贴胎儿监视装置 阵痛程度和胎儿的心搏数可以通过监视装置测出来，这样就可以知道阵痛是否顺利。● 灌肠 如果肠里有大便，会妨碍产道扩张，可能会延迟分娩。如果孩子和大便一起出来，就会有感染的危险，因此需要灌肠。通过灌肠引起肠蠕动，促进子宫收缩，能加快分娩进程。● 静脉注射 通过静脉注射，可以事先扩张血管，这样如果分娩时出血，就能迅速输血或注射止血剂。如果出现大出血，血管会变薄，很难找到。因阵痛微弱导致分娩不顺畅时，也可以注射阵痛促进剂诱导阵痛。长时间忍受阵痛，产妇什么也不能吃，在最后用力时可能会精疲力竭。为了防止这种情况，也会给产妇注射营养剂。● 去除阴毛 在分娩时，附着在阴毛和毛孔上的细菌，可能会让孩子和产妇受感染。为了便于会阴部切开和缝合，也需要去除阴毛。● 导尿 如果膀胱内有小便，会压迫子宫，分娩后膀胱可能会发生功能障碍。产道无法扩张时也会妨碍分娩。因此要导尿。小贴士自然分娩只去除会阴部分的阴毛，剖腹产要连耻骨部位的毛也去掉。内容摘自《宝宝圣经：怀孕·分娩·育婴图解大百科》审核专家：顶级妇产科专家 金真暎教授，1992年韩国延世大学医科大毕业，现为韩国关东大学妇产科教授，同时也是韩国妇产科学会、韩国不孕学会会员。
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