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  • 预产期了没动静,想问下大家都是预产期之后生的还是没到就生了?

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  • 坐月子日程表:产后第6天怎么坐月子

    坐月子日程表:产后第6天怎么坐月子

    确认哺乳量是否恰当因分娩时出血较多,产后容易贫血。分娩后5周左右贫血才有所缓解,在此之前要持续服用补铁剂。感觉到轻微的贫血症状时,可以躺下或蜷坐,适度低头。洗澡时可能会感染,会阴部缝合部位也有开裂的危险,因此洗澡不要超过10分钟。经常坐浴,慢慢开始做产褥期体操,但不要勉强,累了就休息,然后再慢慢开始。此外,记得确认哺乳量和哺乳的节奏是否恰当。● 身体刚有所好转就马上干家务,是比较危险的。切记不要沾凉水。● 洗头发时不能弯腰,最好有家人帮助。● 孕期吃的补铁剂,要继续服用。● 如果睡眠不足,产后恢复会慢,容易发生各种问题。所以要保持充足睡眠。● 跟前辈请教,熟悉照顾孩子的要领。内容摘自《宝宝圣经:怀孕·分娩·育婴图解大百科》审核《宝宝圣经》的专家团怀孕:顶级妇产科专家 金泰希教授,1998年韩国中央大学医科大毕业,现为韩国富川医院妇产科教授,同事也是韩国胎儿医学会、妇产科声波学会会员。分娩:顶级妇产科专家 金真暎教授,1992年韩国延世大学医科大毕业,现为韩国关东大学妇产科教授,同时也是韩国妇产科学会、韩国不孕学会会员。育婴:顶级儿科专家 高始焕教授,,1989年顺天大学医科大毕业,现为韩国成均馆大学少儿科教授、高始焕生长发育研究医院院长。
  • 坐月子日程表:产后第2天怎么坐月子

    坐月子日程表:产后第2天怎么坐月子

    要喂孩子初乳疼痛比第1天轻,但是还有残留阵痛。红色恶露变多。虽然可以自己去新生儿病房和厕所,但因会阴部持续疼痛,最好避免过度活动。随着奶水开始流通,乳房会变大、变硬,并伴随着疼痛。此时要将乳头清理干净,出现初乳的话就要喂孩子吃。要经常按摩乳房,缓解瘀血才能预防疼痛。由于出汗变多,产妇会想吹冷风或洗澡。但是吹冷风会引起产后风,洗澡时可能会着凉,如果病房的室内温度无法随意调节,最好避免洗澡。● 定期排小便才能尽快将废物排出。● 产妇可以亲自处理恶露。● 为准备哺乳开始做乳房按摩。将乳头擦拭干净后,用温热的毛巾轻轻按摩。● 做一些简单的产褥期体操,舒缓肌肉,让血液循环通畅,有助于恶露排出。● 即使没有胃口,最好也保持1天3顿的定时营养餐。● 剖腹产的产妇大概在此时排气。排气后开始喝稀粥。内容摘自《宝宝圣经:怀孕·分娩·育婴图解大百科》审核《宝宝圣经》的专家团怀孕:顶级妇产科专家 金泰希教授,1998年韩国中央大学医科大毕业,现为韩国富川医院妇产科教授,同事也是韩国胎儿医学会、妇产科声波学会会员。分娩:顶级妇产科专家 金真暎教授,1992年韩国延世大学医科大毕业,现为韩国关东大学妇产科教授,同时也是韩国妇产科学会、韩国不孕学会会员。育婴:顶级儿科专家 高始焕教授,,1989年顺天大学医科大毕业,现为韩国成均馆大学少儿科教授、高始焕生长发育研究医院院长。
  • 区别对待男女宝宝的私处护理方式

    区别对待男女宝宝的私处护理方式

    有点儿小洁癖的妈妈都有过这种为难的经历吧——宝宝的私处怎么护理啊?总觉得需要清洁处理,却又不知道从何处下手! 宝宝的私处护理还真有点讲究,护理不当会导致细菌感染和其他疾病的发生,所以这一课不能缺!首先我们来认识一下刚出生的宝宝会有哪些情况发生,然后再指导新妈妈该如何护理吧! 女宝宝篇: 由于胎儿期受母体的雌激素的影响,所有足月的女宝宝出生时,都会出现阴唇肿胀的现象,同时可能会出现透明、白色、黄色的黏性阴道分泌物,或者淡淡的血性(血性与黏性混合的)阴道分泌物,这些都是正常现象,这些现象会随着宝宝体内激素水平下降而消失,大概需要6~8周的时间。如超过8周,现象依然存在,请考虑就医。 在女宝宝的阴唇内发现白色干酪样的分泌物,这种情况也非常常见,新妈妈不需要过度担心。 护理贴士: 1. 给女宝宝擦屁股时一定要从前往后擦,从阴道口往肛门方向擦。 2. 平时用清水冲洗私处。先用拇指和食指轻轻分开大阴唇,自上而下冲洗,不要清除大阴唇内所有分泌物。粪便残留可用棉签或软布轻轻擦拭掉。 3. 不要用沐浴液或婴儿皂洗涤外阴,以免削弱外阴的自洁能力。 男宝宝篇: 男宝宝出生时几乎百分之百都是包茎,包皮内面和阴茎头表面会有轻度粘连。随着成长,包皮会逐渐和阴茎头分离。绝大多数男宝宝要到两三岁,粘连才会逐渐吸收消失。不过,也有一些男宝宝的包茎要到青春期才能完全消退。 受母亲体内激素水平的影响,男宝宝刚出生时,睾丸外表皮肤很松弛,阴囊看起来和成年男性的一样大。随着激素水平回落,睾丸皮肤会逐渐紧绷,阴囊收缩到正常大小。 护理贴士: 1. 给男宝宝擦屁股时别忘记擦阴茎和阴囊的内侧,污垢很容易藏匿在阴茎和阴囊内侧的皮肤褶皱里。尤其是宝宝大小便后,要仔细擦拭干净。 2. 洗澡时注意清洁皮肤的褶皱处,切勿用力拉扯包皮,也不要用力拉扯阴囊。 3. 男宝宝3岁前,包皮与龟头是粘连的,清洗时不要上翻包皮;三四岁以后,包皮与龟头会逐渐分离,清洗时可以上翻包皮。 除了性别的差异,无论男宝宝女宝宝都要遵循以下护理原则: 1.勤换尿布/尿裤/内裤,不穿开裆裤。 2.宝宝的尿布等衣物不与成人衣物混洗。 3.护理时不要遗漏了大腿根部。不管男宝宝还是女宝宝,大小便都可能会流到大腿根部,这个部位一定要擦干净、保持干爽,否则容易发生尿布疹。 文章摘自《虾米妈咪育儿正典》
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    每天5步保养胸部,避免断奶后下垂

    当了妈妈虽然很开心,但断奶后胸部会下垂,也会让新妈妈很伤心。这里,我们会向新妈妈介绍,不用做整形手术也能“美胸”的方法。做胸部体操,1天1次 通过体操锻炼大胸肌,能改善下垂的胸部。持续6个月以上才能看到效果。跪坐在地上,两手张开比肩膀稍宽,手掌打开,贴地,然后将手掌向内,弯曲胳膊肘,做俯卧撑。此时膝盖要聚拢,不能分开,保持后背扁平。反复做10次“双手交叉,臂部向上伸直”等能够抬高双臂的动作,对改善胸型也有效。每天5步,保养胸部用手掌温热地刺激胸部用右手掌慢慢按摩左胸。另一侧也以相同方法进行。各10次。推胸部肌肉将手放在胸上,用除拇指外的其他4个手指由内向外推出。10次。按压肋骨下方手指并拢, 手指末端用力使劲按压,从肋骨下方按到胸部下方。10次。松弛肩膀用右手抓住左肩,从肩膀向乳沟斜着按摩。另一侧也以相同方法进行。温柔地刺激胸部手指并拢,贴在胸部一侧,用力由外向里慢慢按摩。10次。内容摘自《宝宝圣经:怀孕·分娩·育婴图解大百科》审核《宝宝圣经》的专家团怀孕:顶级妇产科专家 金泰希教授,1998年韩国中央大学医科大毕业,现为韩国富川医院妇产科教授,同事也是韩国胎儿医学会、妇产科声波学会会员。分娩:顶级妇产科专家 金真暎教授,1992年韩国延世大学医科大毕业,现为韩国关东大学妇产科教授,同时也是韩国妇产科学会、韩国不孕学会会员。育婴:顶级儿科专家 高始焕教授,,1989年顺天大学医科大毕业,现为韩国成均馆大学少儿科教授、高始焕生长发育研究医院院长。
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