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  • 怀孕四周有褐色分泌物

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  • 备孕期有这些症状,恭喜你可能中奖啦!

    备孕期有这些症状,恭喜你可能中奖啦!

    受孕成功后,准妈妈们会出现一些提示怀孕的小信号,对于身体敏感的准妈妈来说,这些小信号甚至会出现在你使用验孕试纸一辨真假之前呢!当你出现下面这些小信号时,说明你可能已经是位准妈妈了。 小信号一、月经推迟 如果你的月经周期一直较准,可这个月却无端推迟了,而且经期已经延迟超过10天,很可能说明你已经是位准妈妈了。 小信号二、疲劳感 女性怀孕后,内分泌会发生明显变化,疲劳是最明显的症状之一。你可能会感觉无论怎么睡都睡不够,没做什么事也感觉疲惫不堪。 小信号三、反胃恶心 本来胃口不错的你,突然早起后总感觉反胃恶心,甚至出现晨吐表现,不止如此,就连闻到腥味,油腻味时也会想吐,出现这些表现时说明你可能怀孕了。 小信号四、饮食习惯变化 女性朋友一旦怀孕,胃口上会发生很大变化,或是突然变得贪吃,或是只偏爱一种食物,总之饮食习惯变化明显。当女性朋友有饮食习惯方面的改变时或许已经怀上了宝宝。 小信号五、尿频 好好的怎么总想上厕所?这可能是增大的子宫压迫膀胱所致。如果备孕期间出现尿频表现也可能说明怀上了宝宝。 小信号六、乳房更加柔软 如果女性朋友感觉自己的乳房变得柔软了,乳头颜色变深,特别是乳晕部分颜色变深,那么极有可能说明你怀孕了。 小信号七、基础体温升高 所谓基础体温是指睡眠6小时以上,醒来不动,不吃东西,安静状态下测出的体温。对于月经规则的女性朋友来说,在一个月经周期中,排卵后基础体温会上升0.5℃左右,这种体温会一直维持到下次月经来潮才开始下降。但怀孕后,由于准妈妈体内黄体酮对体温中枢的影响,体温会继续维持在高水平而不下降,当基础体温持续升高时也可初步判断成功受孕。
  • 妈妈要先练好给宝宝拍嗝这个技术活

    妈妈要先练好给宝宝拍嗝这个技术活

    大部分婴儿都“喜欢”打嗝,其实,婴儿打嗝并没有我们成人想象中那样痛苦,不会给宝宝的生长发育带来什么影响,只是家长看到宝宝频繁打嗝内心会感到无法忍受而已。一方面打嗝与喂养方法和技巧有关,母乳喂养和奶瓶喂养的宝宝都会出现打嗝的情况,相对而言吃奶瓶的宝宝打嗝的情况更加多见一些,宝宝吞入过多空气,膈肌收缩痉挛就容易打嗝(有的打嗝并吐奶);另一方面打嗝是膈神经的保护性反射,宝宝和某些成人的膈神经也许比较敏感一些。预防打嗝的策略:不要等宝宝过度饥饿时喂奶,不要在宝宝剧烈哭闹时喂奶,也不要给宝宝吃得太快、吃得太多,吃奶的姿势要正确,在安静、轻松的环境中喂奶,过程中避免噪音、强光等各种意外打扰,奶瓶喂养的宝宝要选择适合大小的奶嘴孔……以免吞咽下大量空气而打嗝。避免产气食物和饮料,避免牛奶或某些食物过敏。对于频繁打嗝的宝宝,可以在喂奶间歇拍嗝:奶瓶喂养的宝宝可以喝60~90毫升左右奶水就暂停一下拍拍嗝,母乳喂养的宝宝可以中间调整姿势或者换另一侧吃的时候拍拍嗝。如果宝宝一边喝奶一边扭动不安,有可能是想要打个嗝了。拍嗝的技巧方法:拍嗝的目的是把气体与奶水分开,气体上升后以打嗝的方式释放出来,所以拍嗝与拍痰的手法力度不同,拍嗝的手法力度很轻柔,因为太用力扣拍会把气体和奶水一起拍出来。打嗝和拍嗝方法一:妈妈先坐好,在肩膀上垫一条干净的毛巾,让宝宝的身体紧贴在你的胸前,宝宝的头靠在你的肩膀上,一手扶住宝宝的头和背部,另一手空心掌在宝宝背部画圈按摩或从下往上轻轻拍打。如果暂时没拍出气体,妈妈可以站起来继续轻轻按摩或拍打,或者保护好宝宝的头颈部,轻轻地将宝宝上下举动几次,再继续之前的姿势轻轻按摩或拍打,有时候,重力变化可以帮助宝宝排出气体。方法二:妈妈先坐好,在大腿上垫一条干净的毛巾,让宝宝侧面靠着你的胸口坐在你的大腿上,拿一块口水巾垫在宝宝的下巴处,一手支撑住宝宝的胸部和头部,另一手空心掌在宝宝背部画圈按摩或从下往上轻轻拍打。方法三:妈妈先坐好,且一只脚踩在一个小矮凳上,并在大腿上垫一条干净的毛巾,让宝宝趴在你的大腿上,头部垫在你脚踩板凳的那条腿上,保持头部高于胸部的位置,用空心掌在宝宝的背部轻轻画圈按摩。如果10分钟左右没拍出嗝来,也没必要一直拍嗝,吃奶后拍不出嗝也很正常,因为无论母乳喂养还是奶瓶喂养的宝宝,若吃奶姿势正确,通常也不太容易吞咽下空气。文章摘自《虾米妈咪育儿正典》
  • 没有小宝宝必须每天都排便的规定

    没有小宝宝必须每天都排便的规定

    一直是每日排便2~3次的婴儿,一过半个月,就变成了每日1次。到快1个月时,又变成了每日不到1次。持续下去,又变成2日1次或者3日1次。这时,母亲开始担心了。牛奶喂养的婴儿每次喂奶的量是很清楚的,每次喂奶100毫升,每天喂六七次的婴儿是不应该感到饥饿的。母乳喂养的婴儿,因为每次喂奶的量不很清楚,所以可以试着考虑一下是否因母乳不足引起便秘。这可以通过观察体重的增加情况来简单判定。如果从便秘以后,在此之前每5天增加150克的体重,现在却变成了增加不到100克,就可以考虑为母乳不足。令母亲苦恼的并不是母乳不足引起的便秘,而是已经喝了足够的母乳或牛奶,体重也正常增加,却不是每天排便,这样的婴儿母亲就会带他去就医。这里必须考虑的是便秘到底是否有害。完全排不出便是可怕的事,肠的某一部位阻塞或便异常积聚阻塞肠道是非常严重的。可是,母亲说是便秘而带来的婴儿并不是不排便,而是还在排便,只不过间隔时间长而已,等二三天自然会排便,只不过母亲等不到那个时候就来就医了。什么地方也没有孩子必须每天都排便的规定。“积聚的便有毒,在体内循环造成危害。”这是关于“泻药”的广告词,对婴儿来说,并没有被证实。文章摘自松田道雄《育儿百科》
  • 新手妈妈课堂:母乳喂养的正确姿势

    新手妈妈课堂:母乳喂养的正确姿势

    找到妈妈的乳头吸奶,这是新生儿最令人惊叹的能力。但如果妈妈采取了不良姿势,就会让孩子吮吸得很累。每个新妈妈,都应该学习让奶水顺利分泌、让孩子容易吮吸的正确哺乳姿势。 喂奶的正确顺序 1 把纱布或毛巾垫在胳膊上 在接触孩子头部的地方,垫上纱布或薄毛巾。可以防止妈妈胳膊产生的辐射热。 2 滴下1滴乳汁 如果把乳头放在孩子嘴边,孩子会主动用嘴吮吸。这时,如果在孩子的嘴唇上滴1滴乳汁,孩子闻到味道,可以更容易找到乳头。 3 含住乳头 让孩子的舌头充分包住妈妈的乳晕,喂奶时,让孩子的鼻子稍稍接触到妈妈的乳房。一边喂10~15分钟,因为刺激乳腺10分钟以上,有助于分泌催乳素。 4 离开乳头 孩子喝奶时,嘴里基本接近真空状态,乳头取出不容易。应该先把手指头塞进孩子的嘴角,然后把孩子的头稍稍侧移。 5 让孩子打嗝 孩子喝奶的同时,也会吞下一部分空气。要把吞下的空气通过打嗝排出,这样孩子的肠胃会舒服,也有助消化。因此喂完奶后,最好让孩子打打嗝。可以把孩子端正地抱在怀里,轻轻拍打孩子的后背。母乳喂养的孩子比奶粉喂养的打嗝少,深夜喂母乳时,可以不用让孩子打嗝,但要让孩子侧躺。  6 挤掉剩余奶水 在孩子喝饱后,如果还有多余的奶水,就要全部挤掉。奶水残留在乳房里,会使新生的奶水量减少,还会引起乳腺炎。  7让乳房晾干 喂完奶后,不要马上戴胸罩,要把乳房晾一会儿。用温水轻轻地冲洗后,也要晾一会儿,等残留的水气蒸发。晾干后,再贴上哺乳垫。这样可以防止乳汁流出,弄脏衣服和胸罩。 喂奶的正确姿势 摇篮式 大部分妈妈都容易做的最舒适的姿势。 1 妈妈背靠垫子,膝盖上也放一个垫子。胳膊肘向内抬起孩子的头部,使乳头和孩子的嘴相对。 2 用托住孩子头部的手,托住孩子的后背,另一只手抱住孩子的屁股和腰部。 3 把孩子的耳朵、肩膀、屁股放成一条直线,孩子才会舒服。这时孩子的肚脐要贴住妈妈的乳房,不能露出来。 肋夹式 剖腹产产妇抱孩子比较困难,或者乳房很大、乳头扁平,就适合用这种姿势。 1 顺着妈妈的两肋,使孩子卧倒在妈妈胳膊下,在妈妈胳膊下放上靠垫。孩子的身体要朝向妈妈。 2 用拇指、中指、手掌托住孩子的头和颈以及肩膀。 3 让孩子贴在腹部,用胳膊肘托住孩子的身体,让孩子的身体成一条直线,孩子才会舒服。 躺在沙发上喂的姿势 因为长时间哺乳,抱孩子很吃力,这时适合采取这种姿势,有助于减轻疼痛。 1 让孩子躺在沙发上,妈妈和孩子相对坐在地板上。 2 用一只胳膊拉住孩子,使孩子从屁股到头部成一条直线,然后托住孩子。 3 用拇指和中指扶住孩子头部下面、颈部和肩部,帮助孩子顺利、舒服地吸奶。 侧卧式 产后恢复得不够好、哺乳期间想休息、凌晨睡觉时,用这个姿势比较合适。 1 妈妈侧卧。可以在妈妈的头下方、肩后、腿间垫上枕头,比较舒适。 2 用和哺乳的乳房同侧的胳膊垫在孩子的头下,让孩子和乳头相对躺下。剖腹产产妇要用毛巾盖住手术刀口,以防孩子脚踢。 3 为了使孩子朝向妈妈,可以在孩子的后背放枕头或毛巾托住,这样孩子会更舒服。 交叉摇篮式 孩子的颈部支撑不住或妈妈还不能熟练地托住孩子的头部时,用这种姿势最合适。 1 在妈妈的后背放一个枕头,用右胳膊托住孩子坐直。在膝盖上放一个枕头,使孩子的脸和左乳头相对。 2 使孩子的脸和妈妈的乳房贴近,确认一下孩子的身体是不是舒适地保持一条直线。 3 用右手拇指和中指托住孩子头部、颈部及肩膀。另一只手托住乳房。 小贴士 1、如果孩子在吃奶时,妈妈要强行拿出乳头,孩子会条件反射地使劲咬紧,这样会导致乳头受伤。 2、如果常常更换哺乳的姿势,会使乳腺均匀受到刺激,从而使母乳分泌更活跃。
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