宝宝“消化不良”反复去医院是错误的！
只用母乳喂养的婴儿，长到快1个月时，因为“消化不良”反复去医院，这是一种错误的做法；对婴儿来说，没有比这更麻烦的事情了。因为母乳喂养是最好的，所以有的母亲即使是很勉强但也坚持母乳喂养，这样的母亲，是理想主义者。因为摄入的是理想的营养，所以认为婴儿的大便也应该是理想的。母亲认为理想中的大便是金黄色的、质地均匀的有形便，这是一种偏见。没有比母乳喂养的婴儿的大便更难看的东西了，颜色不一定是黄色，绿色的是非常多的，质地均匀是一个例外，常常是混有发白的块状物或者是白色的粒状物。不仅如此，有时还混有拉丝状的黏液；没有形状，像蛋花汤样的“腹泻便”也不少见。文章摘自松田道雄《育儿百科》
过了磨合期就会渐离“涨奶”现象
很多新妈妈在这周可能会遇到“胀奶”这个坎儿，感到乳房变热、疼痛，有时甚至硬如“磐石”，连乳晕也会变得坚硬疼痛。这会给哺乳带来一点麻烦，即使妈妈强忍住疼痛，宝宝也很难含住乳头。为了缓解这种情况，可以在喂奶前热敷乳房，然后用手挤奶或使用吸奶器吸出些奶水，直到乳晕部分开始变软。一般来说“胀奶”是暂时的现象，等到磨合期过了，宝宝能很好地含住乳头吃到需要的奶量时，情况就会慢慢好转起来。乳头凹陷和乳头皴裂也是很常见的情况，轻度的乳头凹陷不太会影响正常哺乳，或者可以试试乳头套。乳头皴裂极易发生的原因是，刚刚开奶的妈妈奶量不多，乳头皮薄而细嫩，再加上没有经验，宝宝含接乳头姿势不对，没有将大部分乳晕含入嘴内，所以乳头很容易被宝宝吸破。乳头破裂后，哺乳时会有强烈的痛感，而且破裂的奶头给细菌侵入开了方便之门，容易引起乳疮。预防乳头皴裂最重要的是要尽快掌握正确的哺乳姿势，每次喂奶最好不要超过20分钟。对于已经裂开的乳头，可以每天使用熟的食用油涂抹伤口处，促进伤口愈合。喂奶后，妈妈也可挤出少量乳汁涂在乳头和乳晕上，使其自然干燥，乳汁具有抑菌作用，而且还有利于乳头皮肤的愈合。涂完乳汁后尽量靠近窗户让阳光照射一下。
坐月子日程表：产后第2周怎样坐月子
可以吃保养餐和补药身体变得更舒适，自由活动也不会觉得累或疼痛。皮肤干燥严重，乳头也可能变干燥，需要多加注意。洗完澡后在乳头上涂抹保湿乳霜。身体很容易缺乏营养，要多吃有营养的食物。最好多摄取蛋白质和无机物丰富的食物，还要吃有助于分泌乳汁的鱼、鸡肉、鸡蛋等动物性蛋白质。从分娩当天开始，最好多喝海带汤、芋头汤、牛肉汤等，海带汤要坚持喝到第4周。用大骨或扇贝、虾等多样的材料做成汤汁，用来煮海带汤不会腻。● 沐浴后在妊娠纹和乳头上都擦上乳液或保湿乳霜，才能防止皮肤干燥开裂。● 除了米饭和海带汤外，也可以吃营养食品和补药。● 为了让身体尽快恢复，从这时开始正式做产褥期体操。只有坚持做体操才能帮助产后恢复，也可以预防产后肥胖。● 从这时开始，产妇的房间要经常铺好被褥，保证随时可以休息。● 奶水不足的原因可能是睡眠不足。● 会阴部愈合，恶露量也减少。用卫生棉代替护垫。内容摘自《宝宝圣经：怀孕·分娩·育婴图解大百科》审核《宝宝圣经》的专家团怀孕：顶级妇产科专家 金泰希教授，1998年韩国中央大学医科大毕业，现为韩国富川医院妇产科教授，同事也是韩国胎儿医学会、妇产科声波学会会员。分娩：顶级妇产科专家 金真暎教授，1992年韩国延世大学医科大毕业，现为韩国关东大学妇产科教授，同时也是韩国妇产科学会、韩国不孕学会会员。育婴：顶级儿科专家 高始焕教授，，1989年顺天大学医科大毕业，现为韩国成均馆大学少儿科教授、高始焕生长发育研究医院院长。
备孕注意事项：要避免这3个时期！
备孕期，准妈妈们需要正能量，至于灰色时期是绝对不能靠近的。可是所谓的灰色时期指的是哪些时期呢？ 一、女性生殖器官有炎症期 许多女性朋友对一些生殖器官的小炎症不太在意，比如阴道炎症、宫颈息肉等，其实，这些看似没什么大碍的小事却可能引发流产等大问题。 远离对策：女性朋友要学会发现身体异常表现，比如白带是否正常，过夫妻生活时有无接触性出血等等。当身体有异常表现时应积极就医，经医生治疗痊愈之后再考虑怀孕。 二、夫妻身心状况欠佳期 想要宝宝的夫妻因为生活或工作等原因压力过大，感觉自己极度身心疲惫时不宜受孕。这种生活状态会影响卵子、精子活力，对优质受精卵的形成不利，不止如此，这种坏情绪还会影响受精卵的着床和生长。 远离对策：想要宝宝，准爸妈应把身体和心情都调理到最佳状态。当人们身心状况俱佳时，体内会分泌出大量有益于健康的酶、激素等物质，从而使人们身心达到最佳状态。受孕期间准爸妈应适当调整夫妻生活，不要太劳累，以保证精子活力，从而孕育出更健康可爱的宝宝。 三、女性孕育失败不久 有些准妈妈因为宫外孕或意外流产导致育孕失败，为了缓解伤痛，希望马上再次怀上宝宝。其实，这是很危险的事情，育孕失败后短时间再孕对女性身体伤害极大，不止如此，因为子宫等生殖器官没有得到很好的修复，很可能导致再次孕育失败。 远离对策：对于前一次孕育失败的准妈妈来说，遵医嘱避孕是理智的行为，在避孕期间将身体调整到最佳状态，才能避免出现重复异位妊娠或流产等状况。当准妈妈身体休整一段时间后准备再次孕育时，应先做一次全面系统的孕前检查，在身体状况允许的条件下备孕。
