早期破水、过期妊娠…哪些情况需催生？
在有些情况下，准妈妈需要考虑进行催生。但无论是那种情况下的催生，都应该由医生来判断，并根据怀孕周数和胎宝宝的情况来决定。那么，哪些情况需要进行催生呢？ 1、过期妊娠 妊娠达到或超过42周（即超过预产期2周）被称做过期妊娠。妊娠过期会使胎盘老化，供应给胎宝宝的氧气和营养物质减少，阻碍胎宝宝继续生长。同时羊水量也会减少，严重时胎宝宝可能因缺氧窒息而发生危险。另外，现在更多医生是主张孕41周后就可以进行催产了。 2、破水 如果准妈妈提前破水，但破水后2小时依然没有开始阵痛，那么就需要进行催产了。因为破水可能导致子宫腔感染，或引起胎宝宝缺氧。 3、妊娠高血压疾病 有妊娠高血压疾病的准妈妈，可能有高血压合并有水肿或蛋白尿，此症可能会造成准妈妈子痫、中风、器官衰竭，甚至可能发生胎儿窘迫或死亡。所以应该听从医生的建议，在合适的时候实施催生。 5、准妈妈要求 如果准妈妈在怀孕过程中感觉非常不适，尤其到了怀孕最后阶段，觉得非常不舒服，或因为其他原因，想要尽早把胎宝宝生出来。那么你可以跟医生沟通，看是否能进行催产。不过是否需要催产是有明确指征的，最终还是要由医生决定。
阵痛开始了，准妈妈怎样做能减轻痛感？
生孩子什么感觉？痛！这是分娩给准妈妈的第一印象。看着电视节目中生孩子的画面，看着演员撕心裂肺的哭喊，难免会给人留下些许恐惧。其实，每个人对疼痛的感受不同，其中主观的影响很重要。所以，学会一些缓解产痛的方法，可能会很有帮助。 1、找到适合的姿势 在临近分娩时，准妈妈可以试着找到适合自己的姿势，也许会让你觉得轻松一些。有的准妈妈可能愿意躺在床上，不过很多准妈妈会发现，下地走动能让自己更舒服。你可以努力尝试，找到让自己觉得舒适的姿势。比如依靠着墙面、坐在健身球上、双手两膝着地趴在床上或扶着床沿慢慢转圈走。 2、按摩缓解疼痛 待产时，准妈妈不论采取什么样的姿势，躺着、站着、坐着时，都可以让准爸爸或其他家人帮忙，进行轻柔地按摩。按摩能够缓解阵痛的不适，同时更重要的是，按摩能给准妈妈带来心理上的安慰，让准妈妈从精神上获得力量，从而减轻痛感。 3、学会正确的呼吸法 在待产过程中，准妈妈应保持情绪上的放松，就不会让肌肉过度紧张，否则你会感觉更痛。想要放松，你应该特别注意自己的呼吸节奏。掌握正确的呼吸方法，能让你找到轻松的感觉。在生产的不同阶段，你可以变换不同的呼吸法，去适应产程的进行。宫缩来临时，深吸气，再用嘴吐气，保持在宫缩期间的规律呼吸可减轻疼痛，保证胎儿宫内氧气供应。如果此时喊叫，不但加重疼痛，而且容易导致宫内缺氧的发生。
孕早期适宜的爱爱姿势及注意事项
●正常体位 | 不压迫妻子的肚子，插入也很浅。妻子的腿不能张开太多，这样插入才会很浅。●交叉体位 | 丈夫的身体稍微倾斜插入。不会插入太深，也能减少肚子的压迫感。●正常体位的变形 | 丈夫膝盖和胳膊立起，腰部抬高支撑身体，这样插入很浅，也不会压迫到妻子的肚子。性欲减退或增加都可能由于阴道壁变得柔软，有的人能感受到怀孕前感受不到的快感。但大部分人神经会变得敏感，由于担心胎儿早产或流产，会性欲减退。插入太深会有危险现在胎盘还没有完成，胎儿的状态还不稳定，需要特别注意。虽然温和的性生活不会有大问题，但是激烈的动作或过度兴奋，也会引起子宫收缩和出血，很容易造成流产或死产。插入浅一点，时间短一点因为现在肚子还没有出来，还比较容易尝试一些体位，但是要选择活动少、不压迫肚子的体位，不要长时间维持一个动作。出现疼痛、出血、肚子抽痛等症状时，要马上停止。需禁止夫妻生活的情况1 不管什么原因导致阴道出血时。2 胎盘位于子宫口，或出现下垂等胎盘异常时。3 有习惯性流产或早产经历的情况。4 有早期破水经历的情况。5 感染性病的情况。6 怀有双胞胎的情况， 从预产期2～3个月前开始，要禁止性生活。内容摘自《宝宝圣经：怀孕·分娩·育婴图解大百科》审核专家：顶级妇产科专家 金泰希教授，1998年韩国中央大学医科大毕业，现为韩国富川医院妇产科教授，同时也是韩国胎儿医学会、妇产科声波学会会员。
孕7个月后起立、坐、躺的安全姿势
如果孕妇的姿势不正，很可能引起腰痛、肩膀酸痛，造成血液循环障碍，妨碍胎儿的成长发育。下面介绍的这些正确姿势，有利于顺产和身体健康，每个准妈妈都需要了解一下哦。7 个月后孕妇的身体状态肩膀为了支撑变大的肚子，肩膀或身体经常后倾，肩膀肌肉疲劳累积，容易诱发疼痛。同时，肩膀还要支撑慢慢变大的乳房，也容易导致肩膀酸痛。手腕由于激素的变化，手腕的骨关节结合处会变得松弛。特别是突然站起时，如果用手掌支撑地面，可能会给脆弱的手掌造成负担，分娩后手腕也可能会麻木。膝盖怀孕期间肚子变大，体重增加，膝盖承重变大。站起来时如果姿势不正确，膝盖可能会麻木或疼痛。脊椎骨为了支撑突出的肚子，肌肉时刻处于紧张状态。所以脊椎骨容易弯曲，诱发疼痛。腰临近分娩时，子宫和骨盆扩张，腰和屁股部分的韧带变得松弛。再加上肚子变大，腹部肌肉拉长，很容易发生腰痛。脚脚支撑着体重，负担很大，很容易疲劳，也可能会抽筋或浮肿。起立、坐、躺的安全姿势起立1 膝盖立起来。2 膝盖打开90°，提臀起立。注意 | 最好不要总是用手支撑地面，这样会让手腕承载体重，造成负担，发生麻木或肌肉松弛。坐1 屁股使劲往椅子后面靠，腰最大限度地紧贴椅子靠背。2 双腿稍微张开，手可以抚摸肚子，保持舒适的姿势。注意 | 腰不靠近椅子靠背，如果肩膀弯曲，腰和肩膀都会有负担，容易压迫肚子。坐在地板上1 屁股紧靠在地板上，腰和肩膀挺直。2 膝盖弯曲，腿转向一侧。挺起背和脖子，视线望向正前方。躺1 先坐在地板上，身体向一侧倾斜，慢慢躺下。向左侧躺可以减少心脏负担，感觉更舒服。2 以腿和胳膊感觉舒服为准，可以伸开或蜷缩着。最好在两腿之间夹一个软垫。注意 | 尽量不要平躺，那样子宫会压迫血脉，妨碍血液循环，也会给腰部肌肉造成负担。特别提醒生活中要特别小心的姿势1 洗脸时 不要弯着腰洗脸，那样会压迫腹部。2 用抹布擦地时 如果两只手和两个膝盖都支撑在地上，身体的重量会分散开。此时，注意不要让腰往下沉，要有意识地挺直后背。3 刷碗时 两只胳膊活动的幅度要比肩膀的幅度稍微窄一些。最好把软垫或书放在地板上，每5 分钟换一只脚放上去。不要站20分钟以上。内容摘自《宝宝圣经：怀孕·分娩·育婴图解大百科》审核专家：顶级妇产科专家 金泰希教授，1998年韩国中央大学医科大毕业，现为韩国富川医院妇产科教授，同时也是韩国胎儿医学会、妇产科声波学会会员。
