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现在已经第三天了,还是没有母乳怎么办?
本人也是,前三天没奶,唯一的方法就是让孩子多吸,然后第四天就特别胀疼,恰巧第四天孩子黄疸需要住院,就找了催乳师通奶,连通两天,奶就多了,现在白天差不多每三个小时吸一次,每次两个乳房奶量加起来都有100ml,所以建议前几天最好吃清淡,喝鸡汤各种比较油腻容易堵奶,然后就是让孩子多吸
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现在已经第三天了,还是没有母乳怎么办?
本人也是,前三天没奶,唯一的方法就是让孩子多吸,然后第四天就特别胀疼,恰巧第四天孩子黄疸需要住院,就找了催乳师通奶,连通两天,奶就多了,现在白天差不多每三个小时吸一次,每次两个乳房奶量加起来都有100ml,所以建议前几天最好吃清淡,喝鸡汤各种比较油腻容易堵奶,然后就是让孩子多吸
早期破水、过期妊娠…哪些情况需催生?
在有些情况下,准妈妈需要考虑进行催生。但无论是那种情况下的催生,都应该由医生来判断,并根据怀孕周数和胎宝宝的情况来决定。那么,哪些情况需要进行催生呢? 1、过期妊娠 妊娠达到或超过42周(即超过预产期2周)被称做过期妊娠。妊娠过期会使胎盘老化,供应给胎宝宝的氧气和营养物质减少,阻碍胎宝宝继续生长。同时羊水量也会减少,严重时胎宝宝可能因缺氧窒息而发生危险。另外,现在更多医生是主张孕41周后就可以进行催产了。 2、破水 如果准妈妈提前破水,但破水后2小时依然没有开始阵痛,那么就需要进行催产了。因为破水可能导致子宫腔感染,或引起胎宝宝缺氧。 3、妊娠高血压疾病 有妊娠高血压疾病的准妈妈,可能有高血压合并有水肿或蛋白尿,此症可能会造成准妈妈子痫、中风、器官衰竭,甚至可能发生胎儿窘迫或死亡。所以应该听从医生的建议,在合适的时候实施催生。 5、准妈妈要求 如果准妈妈在怀孕过程中感觉非常不适,尤其到了怀孕最后阶段,觉得非常不舒服,或因为其他原因,想要尽早把胎宝宝生出来。那么你可以跟医生沟通,看是否能进行催产。不过是否需要催产是有明确指征的,最终还是要由医生决定。
准妈妈想顺利顺产,可以试试这些运动!
现在,顺产的准妈妈越来越多,可能你在希望自己能够顺产的同时,又担心自己在顺产时会很难熬。那么,就介绍给你几种有利于顺产的运动,选择适合你的运动,每天坚持做一做,为你能顺利分娩加把力,也能缓解孕期恼人的腰背痛。 1、凯格尔运动 凯格尔运动,又称为骨盆运动,于1948年被美国的阿诺·凯格尔医师公布,借由重复缩放部分骨盆肌肉来进行。有研究表明,加强盆底肌锻炼有助于产后会阴撕裂的愈合,并且能够预防产后痔疮。甚至有研究表明,如果准妈妈的盆底肌有力,能够有效缩短产程。 做法:收紧阴道周围的肌肉,就像努力憋尿一样。保持收紧状态,从1数到4,然后放松。如此重复10次,每天坚持做3组。 2、骨盆倾斜运动 骨盆倾斜运动可加强腹部肌肉,减轻孕期背部疼痛,还可帮助顺产。 做法:准妈妈平躺,双膝屈起,两脚叉开30厘米,脚底平贴地板,头部和肩膀用枕垫撑靠,双手平放在两侧。将后腰下压顶向地板,同时呼气,然后吸气,放松脊椎骨,随着呼吸节奏重复数次。准妈妈也可以采取站立姿势,背部贴墙站立,一边吸气一边将后腰向墙壁方向贴。 3、下蹲运动 下蹲运动是最普遍的有助于顺产的运动,它能够增强大腿肌肉力量。 做法:站在椅后,双脚与肩同宽,脚尖向外,双手扶住椅背;收腹、挺胸,肩部放松,然后降低尾骨向地板移动,就好像坐在椅子上。找到一个平衡点,尽量将重心移向脚后跟;深呼吸,缓慢站起,重复数次。 4、坐姿划船 这个动作能够帮助准妈妈增强臂力,也能锻炼背部肌肉的力量,有助于顺产。 做法:准妈妈坐在椅子上,正前方固定一个橡皮筋,双手向后拉橡皮筋,使两臂来回做水平运动。或坐在椅子上,双手向下拉固定在头顶的橡皮筋。每个动作重复数次,每周做3—4次。 需要提醒的是,准妈妈应该选择自己能力范围内的运动,选择适合自己的。并且在做任何运动的时候,如果中途出现不适,都应该立刻停止。做运动时也应该慢慢进行,不要用蛮力,不要给自己定过高的标准。身体有特殊状况的准妈妈,如果想做运动,应该事先征求医生的建议。
图解自然分娩的过程之分娩1期的过程
孕妈妈们准备了10个月的时间,这一刻,阵痛变得规律,在粗重的呼吸和持续的用力中,孩子的头慢慢出来了,这就是诞生的过程。准备期阵痛间隔 5~15分钟子宫口 打开0~3cm 阵痛持续 30~40秒阵痛状态 子宫收缩还很弱,可以维持平常状态。胎儿和产道的状态 胎儿向子宫口下降,但子宫口和会阴部只开了一点点。用力的方法1 阵痛开始时,吸气时肚子稍微挺出,利用腹式呼吸长长地呼出空气。2 没有阵痛时,以舒适的姿势侧躺着休息。进行期阵痛间隔 3~5分钟行期子宫口 打开4~7cm阵痛持续 40~60秒 阵痛状态 子宫收缩变强,很吃力,伴随着腰部疼痛。胎儿和产道的状态 阵痛,胎儿头部下降,迫使子宫口慢慢打开。用力的方法 如果疼痛加强,就采用腹式呼吸和短呼吸。分娩期阵痛间隔 1~2分钟子宫口 打开8cm以上阵痛持续 60~80秒阵痛状态 疼痛很严重,想用力。胎儿和产道的状态 胎儿向妈妈肛门的方向转动身体,慢慢出来。用力的方法 不能想用力就随便用力,要根据医生的指示用力。分娩1期应对法阵痛间隔10分钟时去医院初产妇在阵痛间隔10分钟时去医院。经产妇分娩较快,要在阵痛间隔20~30分钟时去医院。在分娩候诊室忍受阵痛这时可以按摩大腿或尝试各种姿势,采取最舒适的姿势。如果阵痛来临时大声尖叫或扭动身体,就会过早消耗能量,到了真需要用力的时候,可能会虚脱。阵痛时可以试着按摩肚子或压迫腰部,没有阵痛时采取舒适的姿势,舒缓身体。阵痛时如果犯困,也可以稳定心情,尝试睡一会。子宫口开至10cm就去产房宫颈因子宫收缩而张开、变薄,到完全消失时,子宫口已开至10cm左右。这时要从候诊室转移到产房。在医院要采取的措施● 内诊 为了解子宫口开到什么程度、产道的柔软程度、是否已经破水等,要进行内诊。直到分娩之前,都要定时检查,确认分娩进行状态。● 在肚子上贴胎儿监视装置 阵痛程度和胎儿的心搏数可以通过监视装置测出来,这样就可以知道阵痛是否顺利。● 灌肠 如果肠里有大便,会妨碍产道扩张,可能会延迟分娩。如果孩子和大便一起出来,就会有感染的危险,因此需要灌肠。通过灌肠引起肠蠕动,促进子宫收缩,能加快分娩进程。● 静脉注射 通过静脉注射,可以事先扩张血管,这样如果分娩时出血,就能迅速输血或注射止血剂。如果出现大出血,血管会变薄,很难找到。因阵痛微弱导致分娩不顺畅时,也可以注射阵痛促进剂诱导阵痛。长时间忍受阵痛,产妇什么也不能吃,在最后用力时可能会精疲力竭。为了防止这种情况,也会给产妇注射营养剂。● 去除阴毛 在分娩时,附着在阴毛和毛孔上的细菌,可能会让孩子和产妇受感染。为了便于会阴部切开和缝合,也需要去除阴毛。● 导尿 如果膀胱内有小便,会压迫子宫,分娩后膀胱可能会发生功能障碍。产道无法扩张时也会妨碍分娩。因此要导尿。小贴士自然分娩只去除会阴部分的阴毛,剖腹产要连耻骨部位的毛也去掉。内容摘自《宝宝圣经:怀孕·分娩·育婴图解大百科》审核专家:顶级妇产科专家 金真暎教授,1992年韩国延世大学医科大毕业,现为韩国关东大学妇产科教授,同时也是韩国妇产科学会、韩国不孕学会会员。
3种不同的临产见红,哪些是需要警惕的?
准妈妈现在应该都清楚了,临产的一个产兆是见红,但是,这里还是要提醒准妈妈们,临产见红并非全部都是分娩的症状,其中有的情况可能是非常危险的信号。那么,这里就来看一下,3种不同的临产见红,哪些是你需要警惕的。1、少量出血如果在这个阶段,准妈妈发现自己下身有少量出血,或者只是有血色的白带,这是怀孕晚期最常见的见红形式。平时产检正常的话,遇到这样的见红,就不用太过担心,这是产前常见的生理现象,表示你可能不久就要分娩了。不过如果出血不多,就不要急着去医院,在家注意观察,当有进一步的临产征兆时,比如有规律宫缩,再做去医院的准备。要注意的是,这段时间不要太过劳累,多休息。如果你见红时已经有规律的宫缩阵痛,或者已经破水了,那就要马上去医院,不能耽搁了。2、出血多且腹痛如果此时准妈妈有出血的现象,并且出血多,血色暗红,甚至达到或超过平时月经的量,或大量涌出并伴有腹痛,那么就一定要警惕了,这很有可能是胎盘剥离的症状,应该立刻到医院就诊。发生胎盘早期剥离,胎宝宝便处在极度危险的状况中,此时必须及时施行剖腹产或终止妊娠,才能确保准妈妈和胎宝宝的安全。除了这种明显的胎盘早期剥离症状,还有一种潜藏的胎盘早期剥离,常发生在患严重妊高症的准妈妈身上,症状为突然发生的持续性腹痛或腰酸,阴道可能仅有少量流血或完全没有流血。患有以下疾病的准妈妈尤其要警惕孕晚期的出血情况:子癫前症、高龄、妊娠糖尿病、多胞胎、脐带过短、有胎盘早期剥离病史等。3、剧烈腹痛伴有血崩前置胎盘也是临产前出血的主要原因之一,通常患有前置胎盘的准妈妈,会在产检当中查出。少数准妈妈出血量会多到像血崩一般,甚至可能引起子宫收缩和阵痛。这样的出血情况不仅会使腹中胎宝宝可能严重缺血及缺氧,准妈妈本身也处于极度的危险之中,甚至可能导致休克死亡。所以说,坚持做好每次的产检,是保障准妈妈和胎宝宝健康的基础。另外,准妈妈如果子宫之前有旧的伤痕、前一胎做过剖腹产或者曾经做过子宫手术、子宫肌瘤或子宫畸形、有前置胎盘病史等,都是在本次怀孕中可能会发生前置胎盘的危险因素,准妈妈们一定要注意。