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  • 女性最佳备孕年龄是多少岁?

    女性最佳备孕年龄是多少岁?

    妇产科专家认为,生宝宝的最佳年龄为女性25—29岁、男性26—30岁。处于这个年龄段的男性和女性,身体都已完全发育成熟,激素分泌旺盛,生育能力处于最佳状态,是最佳备孕年龄。 在最佳年龄备孕有何好处? 女性朋友在25-29岁时,无论是生理还是心理都已十分成熟,而且精力充沛,十分利于优生优孕。女性朋友在这段时间内受孕可减少胎宝宝发育不良,妊娠合并症及流产、死胎或畸胎的发生几率。不止如此,根据调查发现,25—29岁的女性朋友大约有80%都是自然分娩的,这是因为年轻女性子宫和臀部的肌肉弹性比较好,可以让分娩更顺利,而自然分娩是最佳分娩方式。同样原因,男性在这个阶段不仅智力成熟,而且生活经验丰富,无论对孕育胎宝宝还是未来教育宝宝都十分有利。 选对时间更有助受孕 意大利科学家在受孕几率调查中表现,夫妻选择在下午5时—7时过夫妻生活,妻子最容易怀孕。科学家选择了上午和下午两份数据,结果发现,下午丈夫精液中精子数量不仅多而且十分活跃,十分有利妻子受孕。而妻子这方面,大多数妻子在下午3时—7时这段时间里的基础体温会升高0.3℃—0.5℃,基础体温升高可促进女性排卵,同样有助受孕。由此,专家认为,下午5时-7时是最易受孕的时间,可提升女性的受孕率。但这只是小范围的调查结果,而非科学研究,并未获得专业人士的认可。影响受孕的因素多种多样,备孕的爸妈不要专注于某些偏方,而放弃了真正享受夫妻生活的快乐,舍本逐末。 特别提示: 因为忙于事业,有些女性朋友错过了最佳生育年龄,甚至过了35岁才想要宝宝。35岁以上的产妇,医学上称为“高龄初产妇”。处于这个年龄段的女性卵细胞质量下降,易出现卵子分裂发生异常,容易生出畸形宝宝。此外,若是年龄过大,还可能遇到不孕或流产等问题。所以,建议女性朋友合理调配工作与生活,在最佳备孕年龄要宝宝。
  • 哪种睡姿又安全又利于宝宝成长?

    哪种睡姿又安全又利于宝宝成长?

    仰睡、侧睡和趴睡,哪种睡姿最好?关于这一点,育儿专家们各持己见。妈妈们比较关心的问题还有,什么样的睡姿能够睡出小脸,什么样的睡姿能够睡出漂亮的头型。我认为,睡眠安全问题是首先应该被考虑的,相比而言其他问题就显得不那么重要了。宝宝常见的几种睡姿仰睡一直被认为是相对安全的睡姿。但这种睡姿对于习惯于在子宫内蜷缩成一团的小宝宝来说,会令他觉得缺乏安全感。即便忽略这种心理因素,溢奶严重的宝宝在仰睡时,也有误吸导致吸入性肺炎的可能;此外,宝宝仰睡时,还有舌根后坠阻塞呼吸道的危险。侧睡比较接近于宝宝在妈妈子宫里的姿势,一定程度上较仰睡能降低宝宝溢奶及误吸的概率,但缺点是容易变成更危险的趴睡。趴睡这种脸朝下的姿势是最危险的。目前还没有确定“趴睡”比较安全的确切年龄。有一些研究表明,至少在宝宝能稳当抬头并会自由翻身时,才考虑让他自由选择舒服的睡觉姿势,不然还是建议让宝宝“仰着睡,趴着玩”。对于吐奶比较严重的宝宝,可以采取的较为折中的方法是,宝宝吃完奶后,在父母的密切注意下侧睡,用两个小枕头将侧睡时宝宝的身体前后固定住。这样做的时候,父母必须密切留意宝宝的情况,并协助宝宝翻身。文章摘自《虾米妈咪育儿正典》
  • 备孕时别忘了解子宫发育情况!

    备孕时别忘了解子宫发育情况!

    娇娇正在积极备孕,听朋友说备孕前一定要了解子宫发育情况,以免影响受孕或影响胎宝宝发育。起初她不以为意,感觉自己从没有不适不必特意去检查,可经不住朋友苦劝就医后,医生竟对她说,她子宫发育不良,需要治疗。这下娇娇的心悬了起来。子宫发育不良还能怀孕吗?又应该如何治疗呢? 如何检查子宫发育是否正常? 检查方法:B超检查 检查时间:备孕前2-3个月 想要宝宝的女性朋友备孕前可通过B超检查,了解子宫发育情况,比如宫颈管长度、输卵管有无异常,子宫是否畸型等。一旦检查出问题应根据具体情况在孕前对症治疗。 子宫发育不良还能怀孕吗? 子宫发育不良有多种表现,比如子宫偏小,体内雌激素水平较低等等,女性朋友子宫发育不良不利于孕卵的着床、植入和胚胎发育,容易导致早期的妊娠、胎盘位置异常和胎宝宝发育迟缓等。但即便是子宫发育不良,处于备孕期的女性朋友也不必过度担心,除了个别属于先天性发育障碍的女性朋友治疗难度较大外,其他绝大多数女性朋友经治疗后都会取得不错的治疗效果。 子宫发育不良如何治疗? 子宫发育不良可通过药物进行调理,中医治疗子宫发育不良的效果较好,除药物治疗外,患病的女性朋友还要注意锻炼身体,注意劳逸结合,不要节食减肥,因为脂肪是生成多种激素,尤其是性激素的必备物质,所以,饮食中应适量多吃些肉食。 什么情况应警惕子宫发育不良? 女性朋友子宫发育情况和体重、体型等都没有关系,即便女性朋友子宫发良不良也多无异常不适症状,但如果女性朋友月经量偏少应特别提高警惕,因为这可能是子宫发育不良的表现之一,应及时就诊。
  • 给宝宝洗澡是大事,需要全家总动员

    给宝宝洗澡是大事,需要全家总动员

    洗澡对于成人来说是件很容易的事,而对于新妈妈来说,是一件史无前例、小心谨慎、慎之又慎的大事!通常家里的几口人都积极响应妈妈的号召,有烧水的,放盆的,脱衣服的,递工具的……总之,给宝宝洗澡是一件不嫌人多、就怕人不够的艰巨任务!其实,洗澡也没有那么难,妈妈按照下面的方法操作就可以了。备:1. 宝宝的洗澡时间宜选在喂奶前1小时或1个半小时,觉醒状态。全裸洗,室内温度在24℃以上,分部裸洗,室内温度要在20℃以上。2. 在宝宝洗澡前,要准备好浴盆、浴巾、毛巾、纱布手绢、婴儿沐浴液。3. 浴盆选择适宜的位置和高度。调水温,先加入冷水,再兑入热水,洗澡水温与孩子体温大致一样,36℃。使用温度计固然准确,但不值得提倡。爸爸妈妈应该学会用手感受水温,因为洗着洗着水温下来了,手还没感觉,哪儿能想到再用温度计!将沐浴液滴几滴在水中,搅匀,准备好之后就可以给宝宝脱衣服洗澡了。洗:1. 最初开始洗澡的时,经验少,就不要放太多水,能淹没小脚丫就可以了。等到有经验了,洗熟了,再增高水位。把宝宝放到水里,一定要把握住宝宝的上臂和头部,可以用食指和拇指轻轻将宝宝耳朵向内盖住,防止水流入宝宝耳朵。2. 用手撩水给宝宝洗,或者用纱布手绢轻轻擦,切记不能手劲太大,否则宝宝皮肤破了,增加感染机会。出水时,不要用毛巾擦干,而要用毛巾吸干。3. 每次给宝宝洗澡,不宜超过5分钟,避免着凉。洗完澡后,用吸水好的柔软宝宝专用浴巾轻轻擦干新生儿的身体。4. 给宝宝洗脸,不必担心会把水弄到宝宝眼睛里,因为宝宝会自动闭眼睛,不让水流进眼睛,这是新生儿对自身的保护。新手妈妈大多用湿毛巾擦一擦,轻了擦不净奶渍,重了可能损伤稚嫩的皮肤。5. 注意不要把水弄到宝宝耳朵里,容易引起中耳炎。6. 洗完澡不要马上把宝宝抱到另外的房间,先打开洗澡间的门,让室内温度相接近,再抱出去。也不要着急给孩子穿衣服,迅速把头擦干,等全身彻底干了,再穿衣服,以防感冒。7. 婴儿皮肤很薄嫩,不需要擦护肤水、护肤油,更不能擦爽身粉。文章摘自《郑玉巧育儿经.婴儿卷》
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