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  • 怀孕5周➕还没有任何反应,是正常吗?

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    提前3个月进行孕前准备,建议男女双方规律作息、加强营养、减轻压力、锻炼身体,禁烟禁酒,避免浓茶浓咖啡及接触有毒有害物质。女方:提前3个月进行孕前检查,做妇科检查,查阴道清洁度、TCT、妇科超声,若有问题便于早发现早处理,若一切正常则提前3个月吃叶酸备孕。有牙病的建议提前治疗。一年内没有体检的应在备孕前做个全身体检,测基础血压,若条件允许建议筛查甲功(TSH、FT4、TPOAb)。男方:正常男士无须做特殊的孕前检查,但须提前3个月避免接触对精子有害的药物或物质(如苯、铅、氯乙烯、杀虫剂、放射线等),避免睾丸局部过热,避免泡温泉、烫水洗澡(水温不应高于38℃)。
  • 没有小宝宝必须每天都排便的规定

    没有小宝宝必须每天都排便的规定

    一直是每日排便2~3次的婴儿,一过半个月,就变成了每日1次。到快1个月时,又变成了每日不到1次。持续下去,又变成2日1次或者3日1次。这时,母亲开始担心了。牛奶喂养的婴儿每次喂奶的量是很清楚的,每次喂奶100毫升,每天喂六七次的婴儿是不应该感到饥饿的。母乳喂养的婴儿,因为每次喂奶的量不很清楚,所以可以试着考虑一下是否因母乳不足引起便秘。这可以通过观察体重的增加情况来简单判定。如果从便秘以后,在此之前每5天增加150克的体重,现在却变成了增加不到100克,就可以考虑为母乳不足。令母亲苦恼的并不是母乳不足引起的便秘,而是已经喝了足够的母乳或牛奶,体重也正常增加,却不是每天排便,这样的婴儿母亲就会带他去就医。这里必须考虑的是便秘到底是否有害。完全排不出便是可怕的事,肠的某一部位阻塞或便异常积聚阻塞肠道是非常严重的。可是,母亲说是便秘而带来的婴儿并不是不排便,而是还在排便,只不过间隔时间长而已,等二三天自然会排便,只不过母亲等不到那个时候就来就医了。什么地方也没有孩子必须每天都排便的规定。“积聚的便有毒,在体内循环造成危害。”这是关于“泻药”的广告词,对婴儿来说,并没有被证实。文章摘自松田道雄《育儿百科》
  • 产后3~4周操,矫正骨盆,消除赘肉

    产后3~4周操,矫正骨盆,消除赘肉

    弯弓式1 仰卧,竖起膝盖。两手向下移动,放在脚后跟处。2 一边吐气,一边慢慢地抬起屁股、肚子、胸部。保持呼吸均匀,5秒后一边吐气,一边按相反的顺序放下身体。效果 | 减去大腿和小腹的赘肉。猫式1 膝盖打开,与两肩同宽。两手手指交叉,下巴放在手上。慢慢趴下。2 抬起屁股,胸部贴近地面。效果 | 矫正子宫位置,排出肠内气体。牛角式1 弯曲左膝,放在右腿下面,右膝弯曲,叠在左膝上面。2 两臂向上抬起,用左手抓住右肘。一边吸气,一边慢慢地向左侧稍微倾斜。另一侧也以相同的方法进行。效果 | 促进乳汁分泌,塑造美好胸型。胸部合拢1 站立,两只手掌在胸前贴紧。保持两臂平行。2 一边吐气,一边向前推似地慢慢用力,吸气时不要用力。效果 | 促进乳汁分泌,塑造美好胸型。抱头式1 坐下后双腿向一侧弯曲并分开,双手十指交叉放在脑后。2 上身向右侧弯曲,胳膊肘贴地,坐直。此时眼睛望向相反的胳膊肘。另一侧也用相同的方法进行。效果 | 矫正骨盆和姿势。内容摘自《宝宝圣经:怀孕·分娩·育婴图解大百科》审核《宝宝圣经》的专家团怀孕:顶级妇产科专家 金泰希教授,1998年韩国中央大学医科大毕业,现为韩国富川医院妇产科教授,同事也是韩国胎儿医学会、妇产科声波学会会员。分娩:顶级妇产科专家 金真暎教授,1992年韩国延世大学医科大毕业,现为韩国关东大学妇产科教授,同时也是韩国妇产科学会、韩国不孕学会会员。育婴:顶级儿科专家 高始焕教授,,1989年顺天大学医科大毕业,现为韩国成均馆大学少儿科教授、高始焕生长发育研究医院院长。
  • 宝宝睡觉“不踏实”,辨清真伪再判断

    宝宝睡觉“不踏实”,辨清真伪再判断

    家长们经常会谈及孩子睡觉不踏实的问题。其实,这个“不踏实”还要看是真的睡得“不踏实”,还是家长认为的“不踏实”。孩子睡觉期间翻身但不醒,或者出现一些声响但自己能够调整并继续睡觉就不是睡觉“不踏实”。孩子睡觉时翻身或发出一些声响时,如果大人给予应答,比如拍、哄、抱孩子就有可能真的弄醒婴儿。人为干扰孩子睡眠不仅会引起孩子烦躁、哭闹,还会影响婴儿自身作息规律的保持,对生长不利。也有很多孩子面临着真正的睡眠不安,主要是跟肠胃不适有关。3周~6月龄的孩子容易肠绞痛、肠胀气,这些问题都会影响到孩子的睡眠,引起肠绞痛的原因很多,其中对配方奶粉耐受不良就是常见原因之一,建议将配方奶粉换成部分水解配方。消化不良、食物不耐受或过敏、便秘等也可能引起肠胃不适而影响睡眠,个别儿童睡眠不安可能与肠道寄生虫有关。另外,孩子睡眠不安时,家长还要留心观察孩子睡眠时是否张着嘴。如果孩子的上气道不畅通,就会出现张口呼吸,特别是睡觉时更明显。一般来说,鼻塞(鼻黏膜水肿、分泌物过多)、腺样体肥厚、扁桃体肿大严重时,可致上气道通畅不良。如果发现这样的问题,应尽早到耳鼻喉科就诊,以免慢性缺氧影响孩子的生长发育。除了肠胃不适及上气道不畅通,疾病也可能是孩子睡眠不安的原因。但这种情况下,一般都会伴有疾病的其他症状,比如发烧、腹泻等。
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