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补抵抗力的红薯丸子

  • 1.

    生红薯洗干净后去皮切片(方便蒸,可以缩短时间)

    2.

    蒸锅里的水开后,生红薯片放在盘子里放入蒸锅。

    3.

    大概二十分钟左右,用筷子试一下,感觉都软软糯糯的了就可以了,如上图所示。

    4.

    用勺子肚开始压红薯调成泥状,没什么技巧别压到外面去就行啦!

    5.

    边压边加糯米粉,一定不要加多了不然炸出来的丸子硬口感不好。糯米粉可用面粉代替,不过糯米粉口感更好。我加了两次糯米粉,量如上图,我也是边加边试粘稠度。

    6.

    调好红薯泥后,接下来就是搓丸子..因为红薯泥粘稠度高比较粘手,我搓的时候手心用水打湿,搓两到三个手心重新打湿一次(有人手心抹油,我不太喜欢)

    7.

    成了,下油锅~(油温切忌不要太高,不然你下锅丸子就黑了)中小火切换,油温这事儿,还得自己反复尝试,其实不难只要耐心用心,宝宝们加油!

    红薯丸子成品图

    红薯丸子成品图
    红薯丸子成品图
    红薯丸子成品图

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