预产期了没动静，想问下大家都是预产期之后生的还是没到就生了？
马上41周了，求发动，求宫缩，求超快顺产，求宝宝平安诞生
备孕注意事项：要避免这3个时期！
备孕期，准妈妈们需要正能量，至于灰色时期是绝对不能靠近的。可是所谓的灰色时期指的是哪些时期呢？ 一、女性生殖器官有炎症期 许多女性朋友对一些生殖器官的小炎症不太在意，比如阴道炎症、宫颈息肉等，其实，这些看似没什么大碍的小事却可能引发流产等大问题。 远离对策：女性朋友要学会发现身体异常表现，比如白带是否正常，过夫妻生活时有无接触性出血等等。当身体有异常表现时应积极就医，经医生治疗痊愈之后再考虑怀孕。 二、夫妻身心状况欠佳期 想要宝宝的夫妻因为生活或工作等原因压力过大，感觉自己极度身心疲惫时不宜受孕。这种生活状态会影响卵子、精子活力，对优质受精卵的形成不利，不止如此，这种坏情绪还会影响受精卵的着床和生长。 远离对策：想要宝宝，准爸妈应把身体和心情都调理到最佳状态。当人们身心状况俱佳时，体内会分泌出大量有益于健康的酶、激素等物质，从而使人们身心达到最佳状态。受孕期间准爸妈应适当调整夫妻生活，不要太劳累，以保证精子活力，从而孕育出更健康可爱的宝宝。 三、女性孕育失败不久 有些准妈妈因为宫外孕或意外流产导致育孕失败，为了缓解伤痛，希望马上再次怀上宝宝。其实，这是很危险的事情，育孕失败后短时间再孕对女性身体伤害极大，不止如此，因为子宫等生殖器官没有得到很好的修复，很可能导致再次孕育失败。 远离对策：对于前一次孕育失败的准妈妈来说，遵医嘱避孕是理智的行为，在避孕期间将身体调整到最佳状态，才能避免出现重复异位妊娠或流产等状况。当准妈妈身体休整一段时间后准备再次孕育时，应先做一次全面系统的孕前检查，在身体状况允许的条件下备孕。
给宝宝洗澡是大事，需要全家总动员
洗澡对于成人来说是件很容易的事，而对于新妈妈来说，是一件史无前例、小心谨慎、慎之又慎的大事！通常家里的几口人都积极响应妈妈的号召，有烧水的，放盆的，脱衣服的，递工具的……总之，给宝宝洗澡是一件不嫌人多、就怕人不够的艰巨任务！其实，洗澡也没有那么难，妈妈按照下面的方法操作就可以了。备：1. 宝宝的洗澡时间宜选在喂奶前1小时或1个半小时，觉醒状态。全裸洗，室内温度在24℃以上，分部裸洗，室内温度要在20℃以上。2. 在宝宝洗澡前，要准备好浴盆、浴巾、毛巾、纱布手绢、婴儿沐浴液。3. 浴盆选择适宜的位置和高度。调水温，先加入冷水，再兑入热水，洗澡水温与孩子体温大致一样，36℃。使用温度计固然准确，但不值得提倡。爸爸妈妈应该学会用手感受水温，因为洗着洗着水温下来了，手还没感觉，哪儿能想到再用温度计！将沐浴液滴几滴在水中，搅匀，准备好之后就可以给宝宝脱衣服洗澡了。洗：1. 最初开始洗澡的时，经验少，就不要放太多水，能淹没小脚丫就可以了。等到有经验了，洗熟了，再增高水位。把宝宝放到水里，一定要把握住宝宝的上臂和头部，可以用食指和拇指轻轻将宝宝耳朵向内盖住，防止水流入宝宝耳朵。2. 用手撩水给宝宝洗，或者用纱布手绢轻轻擦，切记不能手劲太大，否则宝宝皮肤破了，增加感染机会。出水时，不要用毛巾擦干，而要用毛巾吸干。3. 每次给宝宝洗澡，不宜超过5分钟，避免着凉。洗完澡后，用吸水好的柔软宝宝专用浴巾轻轻擦干新生儿的身体。4. 给宝宝洗脸，不必担心会把水弄到宝宝眼睛里，因为宝宝会自动闭眼睛，不让水流进眼睛，这是新生儿对自身的保护。新手妈妈大多用湿毛巾擦一擦，轻了擦不净奶渍，重了可能损伤稚嫩的皮肤。5. 注意不要把水弄到宝宝耳朵里，容易引起中耳炎。6. 洗完澡不要马上把宝宝抱到另外的房间，先打开洗澡间的门，让室内温度相接近，再抱出去。也不要着急给孩子穿衣服，迅速把头擦干，等全身彻底干了，再穿衣服，以防感冒。7. 婴儿皮肤很薄嫩，不需要擦护肤水、护肤油，更不能擦爽身粉。文章摘自《郑玉巧育儿经.婴儿卷》
抱起和放下新生宝宝的正确步骤
新生儿和小婴儿看似柔弱，实际上却比你想象中要“强壮”得多。你从容自信地抱宝宝，他会感到非常舒服。宝宝会因为突然发生的事情而感到不安，因此，在抱起/放下宝宝之前，先通过柔和的声音和温柔的目光，让宝宝知道接下来会发生什么事情。抱起小宝宝抱起脖子还不能挺立的小宝宝时，一定要牢固支撑住宝宝的头颈部。把宝宝紧贴胸口抱着，能让他感到安心，会让他变得安静。STEP1温柔地看着宝宝，用柔和的语气告诉宝宝，要抱起来了哦。STEP2一只手掌伸到宝宝的颈后，张开手掌，缓慢而稳当地托起宝宝的头部和颈部。STEP3另一只手掌伸到宝宝的臀后，张开手掌，缓慢而稳当地撑起宝宝的背部和臀部。STEP4将宝宝抱至胸前的位置，托着宝宝臀部的手掌向上，托起宝宝的后背。STEP5让宝宝紧贴胸口，托着宝宝头颈部的手掌向前，滑至宝宝远离你胸口的一侧肩膀，顺势用这一侧手肘内侧托起宝宝的头颈部。STEP6尽可能地调整到你觉得最舒适的抱姿。当你轻松舒适地抱着宝宝时，他也会感到放松舒服。放下小宝宝宝宝的上半身较为敏感，先放下上半身，会让他受到惊吓，所以一定先放下宝宝的臀部。STEP1温柔地看着宝宝，用柔和的语气告诉宝宝，要放下去了哦。STEP2将托着宝宝头颈部的手肘移开，顺势用这一侧的手掌托起宝宝的头颈部，安静而稳当地将宝宝从胸口挪开。STEP3稳当地托住头颈部，轻柔地放下臀部。STEP4然后轻柔地放下背部，最后稳当地放下头颈部，手掌轻轻地从宝宝身下抽出来。STEP5确保宝宝平躺着，或在成人注视下侧躺着。平躺睡觉可降低婴儿睡眠中死亡的风险，比侧着和趴着睡更为安全。新手爸爸特别容易紧张，总是记不住是先托起/放下头颈部还是臀部，有一个非常容易记忆的方法：温柔地注视着宝宝的小脸，这张可爱的面容可是你魂牵梦萦的宝贝哟，当然是最先抢着托起，最后才舍得放下的哦。抱小宝宝的常用抱姿第一种：将小宝宝放在手臂上。一只手臂微微倾斜，托住宝宝的背部，用手肘处托住宝宝的头颈部，另一只手臂托住宝宝的臀部和腿部。这样，宝宝可以看清楚你的脸庞，你们可以一边温柔地对视，一边愉快地交流。第二种：使小宝宝枕在肩膀上。让宝宝靠在胸前，并让他的头部枕在你的肩膀处。一只手掌托住宝宝的臀部，并且用前臂围住宝宝的背部，另一只手掌托住宝宝的头颈部。这样，宝宝的视野更加开阔，能更好地刺激视力的发育。第三种：将小宝宝面向下抱着。一只手臂微微倾斜，托住宝宝的腹部，用手肘处托住宝宝下巴和脸颊，另一只手臂托住宝宝的腿部。对于肠胀气的宝宝来说，这样抱着会很舒服。
备孕期有这些症状，恭喜你可能中奖啦！
受孕成功后，准妈妈们会出现一些提示怀孕的小信号，对于身体敏感的准妈妈来说，这些小信号甚至会出现在你使用验孕试纸一辨真假之前呢！当你出现下面这些小信号时，说明你可能已经是位准妈妈了。 小信号一、月经推迟 如果你的月经周期一直较准，可这个月却无端推迟了，而且经期已经延迟超过10天，很可能说明你已经是位准妈妈了。 小信号二、疲劳感 女性怀孕后，内分泌会发生明显变化，疲劳是最明显的症状之一。你可能会感觉无论怎么睡都睡不够，没做什么事也感觉疲惫不堪。 小信号三、反胃恶心 本来胃口不错的你，突然早起后总感觉反胃恶心，甚至出现晨吐表现，不止如此，就连闻到腥味，油腻味时也会想吐，出现这些表现时说明你可能怀孕了。 小信号四、饮食习惯变化 女性朋友一旦怀孕，胃口上会发生很大变化，或是突然变得贪吃，或是只偏爱一种食物，总之饮食习惯变化明显。当女性朋友有饮食习惯方面的改变时或许已经怀上了宝宝。 小信号五、尿频 好好的怎么总想上厕所？这可能是增大的子宫压迫膀胱所致。如果备孕期间出现尿频表现也可能说明怀上了宝宝。 小信号六、乳房更加柔软 如果女性朋友感觉自己的乳房变得柔软了，乳头颜色变深，特别是乳晕部分颜色变深，那么极有可能说明你怀孕了。 小信号七、基础体温升高 所谓基础体温是指睡眠6小时以上，醒来不动，不吃东西，安静状态下测出的体温。对于月经规则的女性朋友来说，在一个月经周期中，排卵后基础体温会上升0.5℃左右，这种体温会一直维持到下次月经来潮才开始下降。但怀孕后，由于准妈妈体内黄体酮对体温中枢的影响，体温会继续维持在高水平而不下降，当基础体温持续升高时也可初步判断成功受孕。
