-
预产期了没动静,想问下大家都是预产期之后生的还是没到就生了?
听说催生贴很灵的,求观音娘娘显灵,求宫缩 阵痛 发动 见红 大人孩子都平安 顺产无侧切无撕裂!,🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏求强力发动,求见红,求宫缩🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 跪求观音娘娘显灵,强力跪求观音娘娘显灵,强力催生 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 🙏🏻求见红 🙏🏻求阵痛 🙏🏻求宫缩 🙏🏻求超快顺产 🙏🏻求无侧切 🙏🏻求无撕裂 🙏🏻求聪明健康的男宝宝 🙏🏻求大人小孩都平安
- 发表评论
- 下载APP回帖更方便
预产期了没动静,想问下大家都是预产期之后生的还是没到就生了?
听说催生贴很灵的,求观音娘娘显灵,求宫缩 阵痛 发动 见红 大人孩子都平安 顺产无侧切无撕裂!,🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏求强力发动,求见红,求宫缩🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 跪求观音娘娘显灵,强力跪求观音娘娘显灵,强力催生 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 🙏🏻求见红 🙏🏻求阵痛 🙏🏻求宫缩 🙏🏻求超快顺产 🙏🏻求无侧切 🙏🏻求无撕裂 🙏🏻求聪明健康的男宝宝 🙏🏻求大人小孩都平安
恢复身材曲线,产后1~2周体操的做法
产后1~2周|防止胸部下垂,矫正骨盆特别提醒:出现恶露就停止做体操运动过程中,已经停止的恶露可能会再次出现。这是身体疲惫的信号,所以不要持续运动,最好过一两天等恶露停止了再重新开始。腹式呼吸1 鼻尖和肚脐尽量成一条直线,挺直腰部坐下。2 让肚子鼓出,吸气5秒,10秒内通过嘴巴长长地呼出气。效果 | 安定身心,清醒头脑。转动脚踝1 张开腿与肩同宽。右脚脚趾弯曲,抬高脚后跟,用力转动脚踝。2 按压另一只脚的脚趾,用力转动脚踝。两只脚交替进行,反复10次。效果 | 脚踝变得柔软。恢复胸部弹力的运动1 挺直腰部站立,两臂贴合放在胸前,两个胳膊肘贴合,双手合十。2 在10秒内最大限度地将胳膊肘抬起后再放下。反复10次。效果 | 恢复身材,防止胸部下垂。收紧骨盆1 左腿膝盖弯曲,并放在右腿下面。右膝弯曲,叠在左膝上面。2 两手放在脚踝后,一边吐气一边前倾上身,然后一边吸气一边抬起上身。交替进行,反复8次。效果 | 矫正骨盆,恢复膀胱、尿道、阴道的弹性。扭腰1 仰卧,竖起膝盖,注视上方,两臂向上伸直。2 两膝向右转动,贴近地面。此时脖子向左转动,让膝盖和视线交叉。另一侧也以相同的方法进行。效果 | 矫正腰、骨盆、髋关节。抖腿1 仰卧,竖起膝盖。两只胳膊自然贴近地面。2 右腿抬高,左右晃动。另一侧也以相同的方法进行。效果 | 使血液循环和新陈代谢通畅。内容摘自《宝宝圣经:怀孕·分娩·育婴图解大百科》审核《宝宝圣经》的专家团怀孕:顶级妇产科专家 金泰希教授,1998年韩国中央大学医科大毕业,现为韩国富川医院妇产科教授,同事也是韩国胎儿医学会、妇产科声波学会会员。分娩:顶级妇产科专家 金真暎教授,1992年韩国延世大学医科大毕业,现为韩国关东大学妇产科教授,同时也是韩国妇产科学会、韩国不孕学会会员。育婴:顶级儿科专家 高始焕教授,,1989年顺天大学医科大毕业,现为韩国成均馆大学少儿科教授、高始焕生长发育研究医院院长。别着急,把这5种病治好了再怀孕!
想要宝宝,积极备孕的女性朋友应先排除潜在隐患,治愈不利胎宝宝健康发育的疾病,如此才能达到优生优育的目的。下面这些常见疾病应在孕前积极治疗,至于其中的慢性疾病则应听从内科及产科医生的建议选择最佳怀孕时间。 1、肾脏病 如果女性朋友患有严重的肾脏病不宜妊娠,如果症状较轻且肾功能正常者,需要经医生检查,将浮肿,蛋白尿和高血压等主要症状控制住后才能妊娠,这类准妈妈妊娠后还应加强产检,及早发现异常征象,高度警惕妊娠高血压综合症及肾功能进一步恶化导致肾功能衰竭的发生。 2、糖尿病 糖尿病虽是较常见的疾病,但因为妊娠会加重糖尿病病情,所以严重糖尿病病人不宜怀孕。如果病情较轻,无明显肝、肾、眼底损害者可以在控制好血糖的情况下受孕。但孕后要加强孕期保健。 3、心脏病 所有患心脏病想要宝宝的女性朋友必须经医生同意后才可以妊娠。有些患心脏病的准妈妈还需要应用一些药物,甚至必须在医院住院接受治疗和监测,所以,对于有心脏病的女性朋友,建议整个孕期都应在心脏科及产科医生共同指导下进行。 4、子宫肌瘤 准妈妈怀有子宫肌瘤,如果处理不当,很可能引起早产或流产。一般而言,直径在5厘米以内的子宫肌瘤在怀孕前可以不进行特殊处理,但如果超过5厘米则建议进行手术治疗。因此,子宫肌瘤患者怀孕前一定要到医院复诊,听取医生意见,以免引发意外。而一旦顺利怀孕了,则无论多大,都建议继续妊娠,除非怀疑肌瘤恶变,否则都应待分娩后再根据情况决定下一步治疗方案。 5、口腔疾病 备孕期,女性朋友对生殖类或心脏等较严重疾病十分关注,对口腔问题这种“小事”却很容易疏忽。其实,孕前未加控制的口腔疾病,会给准妈妈妊娠带来不少隐患,一旦孕期口腔疾病发病,治疗时因要顾及胎宝宝安危,会使治疗变得很棘手。所以,女性朋友备孕期一定要进行全面的口腔检查,治愈口腔疾病后再怀孕。备孕夫妻要提前三个月进行孕前准备
提前3个月进行孕前准备,建议男女双方规律作息、加强营养、减轻压力、锻炼身体,禁烟禁酒,避免浓茶浓咖啡及接触有毒有害物质。女方:提前3个月进行孕前检查,做妇科检查,查阴道清洁度、TCT、妇科超声,若有问题便于早发现早处理,若一切正常则提前3个月吃叶酸备孕。有牙病的建议提前治疗。一年内没有体检的应在备孕前做个全身体检,测基础血压,若条件允许建议筛查甲功(TSH、FT4、TPOAb)。男方:正常男士无须做特殊的孕前检查,但须提前3个月避免接触对精子有害的药物或物质(如苯、铅、氯乙烯、杀虫剂、放射线等),避免睾丸局部过热,避免泡温泉、烫水洗澡(水温不应高于38℃)。宝宝得了脐疝咋办?如何护理预防?
快满1个月时,有些宝宝哭闹或屏气用力时,肚脐会膨出一个包块,这就是脐疝。 这是因为增加腹压之后,一部分肠管从腹壁的窗户——肚脐突出来的缘故。其内容物是肠管,按压时会发生“咕噜咕噜”的声音。这是因为宝宝用力或者哭泣使腹压增加所致,所以发生脐疝的都是那些经常用力使脸变红的孩子和脾气急躁经常哭的孩子以及母乳不足而经常哭的孩子。通常等宝宝安静下来后,疝内容物会复原到腹腔里消失不见。 这个问题,一般女宝宝较男宝宝高发,早产儿较足月儿多见。虽然脐疝看起来很吓人,但只要膨出的部分是软的,范围不是很大(直径5厘米以下),按压后能回缩,而宝宝也没有表现出任何不适,就不会有什么大问题。 由于是腹压增加而出现了脐疝,所以必须消除致病的原因,性格急躁的宝宝应该尽量多抱一抱,便秘的宝宝尽量增加母乳的喂养量,或者在辅食添加过程中多注意预防便秘。父母能够做的,就是尽量让宝宝少哭闹,少屏气用力,如果腹压增加的情况得到控制,肚脐就不会突出了,一般两三岁前都能自愈。即使有的脐疝1年之后还没有痊愈,到上学之前也会自愈。脐疝一般不会造成“嵌顿”。 如果膨出物发生肿胀或颜色变化,尤其是伴随呕吐和疼痛等现象,就必须紧急就诊。 文章摘自《虾米妈咪育儿正典》