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抱起和放下新生宝宝的正确步骤
新生儿和小婴儿看似柔弱,实际上却比你想象中要“强壮”得多。你从容自信地抱宝宝,他会感到非常舒服。宝宝会因为突然发生的事情而感到不安,因此,在抱起/放下宝宝之前,先通过柔和的声音和温柔的目光,让宝宝知道接下来会发生什么事情。抱起小宝宝抱起脖子还不能挺立的小宝宝时,一定要牢固支撑住宝宝的头颈部。把宝宝紧贴胸口抱着,能让他感到安心,会让他变得安静。STEP1温柔地看着宝宝,用柔和的语气告诉宝宝,要抱起来了哦。STEP2一只手掌伸到宝宝的颈后,张开手掌,缓慢而稳当地托起宝宝的头部和颈部。STEP3另一只手掌伸到宝宝的臀后,张开手掌,缓慢而稳当地撑起宝宝的背部和臀部。STEP4将宝宝抱至胸前的位置,托着宝宝臀部的手掌向上,托起宝宝的后背。STEP5让宝宝紧贴胸口,托着宝宝头颈部的手掌向前,滑至宝宝远离你胸口的一侧肩膀,顺势用这一侧手肘内侧托起宝宝的头颈部。STEP6尽可能地调整到你觉得最舒适的抱姿。当你轻松舒适地抱着宝宝时,他也会感到放松舒服。放下小宝宝宝宝的上半身较为敏感,先放下上半身,会让他受到惊吓,所以一定先放下宝宝的臀部。STEP1温柔地看着宝宝,用柔和的语气告诉宝宝,要放下去了哦。STEP2将托着宝宝头颈部的手肘移开,顺势用这一侧的手掌托起宝宝的头颈部,安静而稳当地将宝宝从胸口挪开。STEP3稳当地托住头颈部,轻柔地放下臀部。STEP4然后轻柔地放下背部,最后稳当地放下头颈部,手掌轻轻地从宝宝身下抽出来。STEP5确保宝宝平躺着,或在成人注视下侧躺着。平躺睡觉可降低婴儿睡眠中死亡的风险,比侧着和趴着睡更为安全。新手爸爸特别容易紧张,总是记不住是先托起/放下头颈部还是臀部,有一个非常容易记忆的方法:温柔地注视着宝宝的小脸,这张可爱的面容可是你魂牵梦萦的宝贝哟,当然是最先抢着托起,最后才舍得放下的哦。抱小宝宝的常用抱姿第一种:将小宝宝放在手臂上。一只手臂微微倾斜,托住宝宝的背部,用手肘处托住宝宝的头颈部,另一只手臂托住宝宝的臀部和腿部。这样,宝宝可以看清楚你的脸庞,你们可以一边温柔地对视,一边愉快地交流。第二种:使小宝宝枕在肩膀上。让宝宝靠在胸前,并让他的头部枕在你的肩膀处。一只手掌托住宝宝的臀部,并且用前臂围住宝宝的背部,另一只手掌托住宝宝的头颈部。这样,宝宝的视野更加开阔,能更好地刺激视力的发育。第三种:将小宝宝面向下抱着。一只手臂微微倾斜,托住宝宝的腹部,用手肘处托住宝宝下巴和脸颊,另一只手臂托住宝宝的腿部。对于肠胀气的宝宝来说,这样抱着会很舒服。女性最佳备孕年龄是多少岁?
妇产科专家认为,生宝宝的最佳年龄为女性25—29岁、男性26—30岁。处于这个年龄段的男性和女性,身体都已完全发育成熟,激素分泌旺盛,生育能力处于最佳状态,是最佳备孕年龄。 在最佳年龄备孕有何好处? 女性朋友在25-29岁时,无论是生理还是心理都已十分成熟,而且精力充沛,十分利于优生优孕。女性朋友在这段时间内受孕可减少胎宝宝发育不良,妊娠合并症及流产、死胎或畸胎的发生几率。不止如此,根据调查发现,25—29岁的女性朋友大约有80%都是自然分娩的,这是因为年轻女性子宫和臀部的肌肉弹性比较好,可以让分娩更顺利,而自然分娩是最佳分娩方式。同样原因,男性在这个阶段不仅智力成熟,而且生活经验丰富,无论对孕育胎宝宝还是未来教育宝宝都十分有利。 选对时间更有助受孕 意大利科学家在受孕几率调查中表现,夫妻选择在下午5时—7时过夫妻生活,妻子最容易怀孕。科学家选择了上午和下午两份数据,结果发现,下午丈夫精液中精子数量不仅多而且十分活跃,十分有利妻子受孕。而妻子这方面,大多数妻子在下午3时—7时这段时间里的基础体温会升高0.3℃—0.5℃,基础体温升高可促进女性排卵,同样有助受孕。由此,专家认为,下午5时-7时是最易受孕的时间,可提升女性的受孕率。但这只是小范围的调查结果,而非科学研究,并未获得专业人士的认可。影响受孕的因素多种多样,备孕的爸妈不要专注于某些偏方,而放弃了真正享受夫妻生活的快乐,舍本逐末。 特别提示: 因为忙于事业,有些女性朋友错过了最佳生育年龄,甚至过了35岁才想要宝宝。35岁以上的产妇,医学上称为“高龄初产妇”。处于这个年龄段的女性卵细胞质量下降,易出现卵子分裂发生异常,容易生出畸形宝宝。此外,若是年龄过大,还可能遇到不孕或流产等问题。所以,建议女性朋友合理调配工作与生活,在最佳备孕年龄要宝宝。没有小宝宝必须每天都排便的规定
一直是每日排便2~3次的婴儿,一过半个月,就变成了每日1次。到快1个月时,又变成了每日不到1次。持续下去,又变成2日1次或者3日1次。这时,母亲开始担心了。牛奶喂养的婴儿每次喂奶的量是很清楚的,每次喂奶100毫升,每天喂六七次的婴儿是不应该感到饥饿的。母乳喂养的婴儿,因为每次喂奶的量不很清楚,所以可以试着考虑一下是否因母乳不足引起便秘。这可以通过观察体重的增加情况来简单判定。如果从便秘以后,在此之前每5天增加150克的体重,现在却变成了增加不到100克,就可以考虑为母乳不足。令母亲苦恼的并不是母乳不足引起的便秘,而是已经喝了足够的母乳或牛奶,体重也正常增加,却不是每天排便,这样的婴儿母亲就会带他去就医。这里必须考虑的是便秘到底是否有害。完全排不出便是可怕的事,肠的某一部位阻塞或便异常积聚阻塞肠道是非常严重的。可是,母亲说是便秘而带来的婴儿并不是不排便,而是还在排便,只不过间隔时间长而已,等二三天自然会排便,只不过母亲等不到那个时候就来就医了。什么地方也没有孩子必须每天都排便的规定。“积聚的便有毒,在体内循环造成危害。”这是关于“泻药”的广告词,对婴儿来说,并没有被证实。文章摘自松田道雄《育儿百科》过了磨合期就会渐离“涨奶”现象
很多新妈妈在这周可能会遇到“胀奶”这个坎儿,感到乳房变热、疼痛,有时甚至硬如“磐石”,连乳晕也会变得坚硬疼痛。这会给哺乳带来一点麻烦,即使妈妈强忍住疼痛,宝宝也很难含住乳头。为了缓解这种情况,可以在喂奶前热敷乳房,然后用手挤奶或使用吸奶器吸出些奶水,直到乳晕部分开始变软。一般来说“胀奶”是暂时的现象,等到磨合期过了,宝宝能很好地含住乳头吃到需要的奶量时,情况就会慢慢好转起来。乳头凹陷和乳头皴裂也是很常见的情况,轻度的乳头凹陷不太会影响正常哺乳,或者可以试试乳头套。乳头皴裂极易发生的原因是,刚刚开奶的妈妈奶量不多,乳头皮薄而细嫩,再加上没有经验,宝宝含接乳头姿势不对,没有将大部分乳晕含入嘴内,所以乳头很容易被宝宝吸破。乳头破裂后,哺乳时会有强烈的痛感,而且破裂的奶头给细菌侵入开了方便之门,容易引起乳疮。预防乳头皴裂最重要的是要尽快掌握正确的哺乳姿势,每次喂奶最好不要超过20分钟。对于已经裂开的乳头,可以每天使用熟的食用油涂抹伤口处,促进伤口愈合。喂奶后,妈妈也可挤出少量乳汁涂在乳头和乳晕上,使其自然干燥,乳汁具有抑菌作用,而且还有利于乳头皮肤的愈合。涂完乳汁后尽量靠近窗户让阳光照射一下。