怀孕四周有褐色分泌物
热点新闻:4月8日至9日,党史学习教育省委宣讲团分别到抚顺市,丹东市,锦州市,葫芦岛市作宣讲报告,并深入基层与党员群众座谈交流.热点新闻:4月8日至9日,党史学习教育省委宣讲团分别到抚顺市,丹东市,锦州市,葫芦岛市作宣讲报告,并深入基层与党员群众座谈交流.
讲究同房频率，天天努力不是好办法！
备孕期间同房频率是困扰许多备孕夫妻的问题，偏偏这个问题又比较难以启齿，总是不好意思向人探询。为了迎接“新房客”，许多小夫妻恨不得天天“努力”。以为如此付出肯定能增加受孕几率，其实备孕期间“爱爱“的太频繁，会使男性精液量减少，导致精子密度降低，甚至使一些没成熟的“小蝌蚪”也被推上前线，这样的精子自然没办法与卵子结合。但如果“爱爱“频率过低，错过了排卵期——要知道，精子和卵子都是有各自的存活时间的，等待相遇的时间并不算长，如果错过了受孕最佳时间那么就要再等一个周期了。既然这样，那么备孕同房时间安排要怎样才是科学的呢？记住啦，正确的“爱之频率”是每周1~2次，在排卵期前后适度增加。
坐月子日程表：产后第5天怎么坐月子
摄取蛋白质丰富的食物初乳分泌结束后，会出现乳白色的母乳，此时要常清洁乳头，勤做乳房按摩。为了母乳顺畅，最好多摄取蛋白质丰富的食物。子宫会缩小至拳头大小，小便量也恢复正常。褐色恶露明显减少。可能会出现产后忧郁症初期症状，要多注意。● 多吃含蛋白质和铁丰富的食物。● 检查恶露量，1天坐浴2次以上。● 让孩子吸吮乳头，坚持按摩乳房。● 经常跟家人对话，能预防产后忧郁症。内容摘自《宝宝圣经：怀孕·分娩·育婴图解大百科》审核《宝宝圣经》的专家团怀孕：顶级妇产科专家 金泰希教授，1998年韩国中央大学医科大毕业，现为韩国富川医院妇产科教授，同事也是韩国胎儿医学会、妇产科声波学会会员。分娩：顶级妇产科专家 金真暎教授，1992年韩国延世大学医科大毕业，现为韩国关东大学妇产科教授，同时也是韩国妇产科学会、韩国不孕学会会员。育婴：顶级儿科专家 高始焕教授，，1989年顺天大学医科大毕业，现为韩国成均馆大学少儿科教授、高始焕生长发育研究医院院长。
儿医教你区分宝宝的各种生理性哭闹
我们每个人都是哭着来到这个世界的。宝宝的第一声啼哭给父母带来了喜悦，但更多的时候，会让父母感到心烦意乱、不知所措。其实，听懂宝宝哭闹的音量、节奏、动作和时间，能够帮助你准确地判断宝宝的不同需求。如果给予宝宝适当的反应和语言交流，你会发现，宝宝会变得满足而安静，你们竟然可以如此地心意相通。 “我饿了” 宝宝饥饿的时候，哭声通常不急不缓，很有节奏，同时小嘴做出吮吸的动作，小脑袋左右转动。如果不能立刻吃到奶，哭声会越来越洪亮，仿佛在说“妈妈你在哪儿呀，我饿了！我饿了！” 听到“饥饿的哭声”，妈妈可以对宝宝说“妈妈来了，宝宝是不是饿了啊？妈妈喂你吃奶吧”，然后抱起宝宝专注地喂奶。记得在喂奶过程中要和宝宝多一些眼神和语言的交流，例如，一边喂奶一边鼓励宝宝“吃得真好”。一般情况下，一喂上奶，宝宝的哭声就戛然而止了。 如果宝宝吮吸3～5分钟后，突然又大声哭泣，要考虑是不是奶孔太大，奶水太冲，呛奶了；或是奶孔太小，吮吸起来太费劲；如果是奶粉喂养或是挤出母乳用奶瓶喂，还要考虑奶水过热、过冷等情况……发现问题后，及时调整就好。 “我困了” 如果宝宝的哭声中透着不耐烦，而且一边哭一边打哈欠，双手不停地揉搓鼻子和眼睛，那就是在提醒你：“妈妈，我困了。” 这时候，你要告诉宝宝：“宝宝困了，要睡觉了吗？妈妈和宝宝一起去睡觉吧。”然后尽快带宝宝回到他熟悉的安静舒适的睡眠环境中，安抚他入睡。 “我尿了”“我拉臭臭了” 有时候，宝宝吃饱睡足后会发出一种声音较轻的哭声，这种哭通常没有眼泪，但是宝宝双眉紧锁、身体扭动、双腿蹬被，有时还会小脸涨红作用力状，若是没有人及时应答他，哭声会慢慢停止。 遇到这种情况，没有经验的看护者一般会以为宝宝在闹小脾气，要么对宝宝置之不理，要么责怪宝宝“太作人”。其实，宝宝是想告诉你“我尿湿了，我不舒服”，你应该对宝宝说，“宝宝的尿布湿了吗？让妈妈帮你检查一下吧”，然后检查尿布。发现尿布脏了湿了，要夸奖宝宝说“宝宝真聪明！尿尿（大便）会告诉妈妈了！现在让妈妈帮你清洁小屁屁，换上干净的尿布吧”，接着一边说一边做，让宝宝听着你的话，配合完成所有步骤。 “太热了” 如果宝宝舞动四肢、皮肤潮红，哭得响亮有力，你的第一反应应该是“宝宝是不是热了？” 这时候，妈妈可以一边对宝宝说“宝宝是不是太热了？让妈妈帮你……”一边为宝宝减少衣被，或适当调整室内温度，或将宝宝移至凉爽的地方。通常情况下，做完这一切宝宝就会安静下来。需要提醒的是：如果宝宝大汗淋漓，一定要及时为他擦干汗液，换上清洁干爽的衣被。 “太冷了” 和感觉太热不同，当宝宝觉得冷，他会发出轻微乏力的哭声，肢体不太动，甚至身体蜷缩、嘴唇发紫，小手小脚冰凉。 这时候，妈妈可以一边对宝宝说“宝宝是不是太冷了？让妈妈帮你……”一边为宝宝增加衣被，或适当调整室内温度，或将宝宝移至温暖的地方。需要提醒的是：一定要注意安全使用取暖工具，以防烫（灼）伤。如果没有合适的取暖条件，把宝宝抱在怀里是再好不过的，还有什么地方会比妈妈的怀抱更温暖呢？ 也许有妈妈会问，一会儿怕冷，一会儿怕热，穿衣盖被到底以什么温度为标准呢？其实可以摸摸宝宝的颈背部，感觉到温暖或稍有薄汗，就是最合适的了。 “不舒服” 如果宝宝哭起来没完没了，伴随着各种小动作，这是他在对你说“妈妈，我不舒服”。当然，这里说的“不舒服”是指不伴随明显不适症状的非疾病状态。 遇到这种情况，请你务必耐下性子，从头到脚仔仔细细检查宝宝身体的每一处。看看宝宝的肚子，是不是吃得太撑了，是不是需要拍个嗝；翻翻宝宝的耳朵，是不是他的小耳朵里进了点水；检查一下宝宝的尿布，是不是衣裤尿布穿得太紧了；抻一下宝宝的鞋袜，是不是小鞋子小袜子太勒脚了；摸摸宝宝的小手指小脚趾，是不是一根小发丝缠绕在了他的小指（趾）头上；又或者他只是想换个睡觉的姿势而已……只要足够耐心和细心，你一定能找到令宝宝感觉不舒服的原因。 文章摘自《虾米妈咪育儿正典》
坐月子日程表：产后第6天怎么坐月子
确认哺乳量是否恰当因分娩时出血较多，产后容易贫血。分娩后5周左右贫血才有所缓解，在此之前要持续服用补铁剂。感觉到轻微的贫血症状时，可以躺下或蜷坐，适度低头。洗澡时可能会感染，会阴部缝合部位也有开裂的危险，因此洗澡不要超过10分钟。经常坐浴，慢慢开始做产褥期体操，但不要勉强，累了就休息，然后再慢慢开始。此外，记得确认哺乳量和哺乳的节奏是否恰当。● 身体刚有所好转就马上干家务，是比较危险的。切记不要沾凉水。● 洗头发时不能弯腰，最好有家人帮助。● 孕期吃的补铁剂，要继续服用。● 如果睡眠不足，产后恢复会慢，容易发生各种问题。所以要保持充足睡眠。● 跟前辈请教，熟悉照顾孩子的要领。内容摘自《宝宝圣经：怀孕·分娩·育婴图解大百科》审核《宝宝圣经》的专家团怀孕：顶级妇产科专家 金泰希教授，1998年韩国中央大学医科大毕业，现为韩国富川医院妇产科教授，同事也是韩国胎儿医学会、妇产科声波学会会员。分娩：顶级妇产科专家 金真暎教授，1992年韩国延世大学医科大毕业，现为韩国关东大学妇产科教授，同时也是韩国妇产科学会、韩国不孕学会会员。育婴：顶级儿科专家 高始焕教授，，1989年顺天大学医科大毕业，现为韩国成均馆大学少儿科教授、高始焕生长发育研究医院院长。
