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孕七周没有胎心胎芽 胎囊1.6*1.4*0.7 孕酮20.46ng/ml hcg57643
我是6周,血值50000万多,孕酮90多,也没有胚芽,还有点黄色分泌物,医生开了保胎针,一个星期复查,担心中
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恢复身材曲线,产后1~2周体操的做法
产后1~2周|防止胸部下垂,矫正骨盆特别提醒:出现恶露就停止做体操运动过程中,已经停止的恶露可能会再次出现。这是身体疲惫的信号,所以不要持续运动,最好过一两天等恶露停止了再重新开始。腹式呼吸1 鼻尖和肚脐尽量成一条直线,挺直腰部坐下。2 让肚子鼓出,吸气5秒,10秒内通过嘴巴长长地呼出气。效果 | 安定身心,清醒头脑。转动脚踝1 张开腿与肩同宽。右脚脚趾弯曲,抬高脚后跟,用力转动脚踝。2 按压另一只脚的脚趾,用力转动脚踝。两只脚交替进行,反复10次。效果 | 脚踝变得柔软。恢复胸部弹力的运动1 挺直腰部站立,两臂贴合放在胸前,两个胳膊肘贴合,双手合十。2 在10秒内最大限度地将胳膊肘抬起后再放下。反复10次。效果 | 恢复身材,防止胸部下垂。收紧骨盆1 左腿膝盖弯曲,并放在右腿下面。右膝弯曲,叠在左膝上面。2 两手放在脚踝后,一边吐气一边前倾上身,然后一边吸气一边抬起上身。交替进行,反复8次。效果 | 矫正骨盆,恢复膀胱、尿道、阴道的弹性。扭腰1 仰卧,竖起膝盖,注视上方,两臂向上伸直。2 两膝向右转动,贴近地面。此时脖子向左转动,让膝盖和视线交叉。另一侧也以相同的方法进行。效果 | 矫正腰、骨盆、髋关节。抖腿1 仰卧,竖起膝盖。两只胳膊自然贴近地面。2 右腿抬高,左右晃动。另一侧也以相同的方法进行。效果 | 使血液循环和新陈代谢通畅。内容摘自《宝宝圣经:怀孕·分娩·育婴图解大百科》审核《宝宝圣经》的专家团怀孕:顶级妇产科专家 金泰希教授,1998年韩国中央大学医科大毕业,现为韩国富川医院妇产科教授,同事也是韩国胎儿医学会、妇产科声波学会会员。分娩:顶级妇产科专家 金真暎教授,1992年韩国延世大学医科大毕业,现为韩国关东大学妇产科教授,同时也是韩国妇产科学会、韩国不孕学会会员。育婴:顶级儿科专家 高始焕教授,,1989年顺天大学医科大毕业,现为韩国成均馆大学少儿科教授、高始焕生长发育研究医院院长。
备孕夫妻要提前三个月进行孕前准备
提前3个月进行孕前准备,建议男女双方规律作息、加强营养、减轻压力、锻炼身体,禁烟禁酒,避免浓茶浓咖啡及接触有毒有害物质。女方:提前3个月进行孕前检查,做妇科检查,查阴道清洁度、TCT、妇科超声,若有问题便于早发现早处理,若一切正常则提前3个月吃叶酸备孕。有牙病的建议提前治疗。一年内没有体检的应在备孕前做个全身体检,测基础血压,若条件允许建议筛查甲功(TSH、FT4、TPOAb)。男方:正常男士无须做特殊的孕前检查,但须提前3个月避免接触对精子有害的药物或物质(如苯、铅、氯乙烯、杀虫剂、放射线等),避免睾丸局部过热,避免泡温泉、烫水洗澡(水温不应高于38℃)。
O型血女性难受孕是真的吗?谣言一看便知!
正在积极备孕的丽华听说,血型会影响怀孕几率,特别是O型血的女性较难怀孕,偏偏她就是O型血,她不清楚这种说法有科学依据吗? O型血女性较难怀孕? 美国纽约市爱因斯坦医学院研究人员曾经对近600名接受不孕症治疗的女性调查显示,与其他女性相较,O型血女性排卵数量更少,卵子质量更差。相比之下,A型血女性排卵数量更多,卵子质量更好。而这一切都源于此研究中O型血女性的卵泡刺激素(FSH)水平比A型血女性更高。此研究的结果到底是出于巧合,还是确有其事,目前还没有定论。 但是通过这项研究可以了解到,FSH水平是卵子数量的重要标志。女性体内产生FSH主要是刺激卵巢中的卵泡。当女性卵巢中卵子耗尽时,其身体就会自动产生更多的FSH,以刺激排卵。因此,FSH水平过高就意味着卵子数量更少。 什么是卵泡刺激素? 卵泡刺激素(FSH)是一种促性腺激素,与黄体生成素功能相近,作用是促进雌激素分泌。正常情况下,女性每次排卵都需要一个成熟的“优势卵泡”。每次月经开始后,垂体就会分泌卵泡刺激素和黄体生成素,它们会一起刺激卵巢分泌雌激素,使卵泡成熟。卵泡刺激素(血)的标准值为:正常女性的FSH为5~40 mIU/ml,一般在青春期前会小于5 mIU/ml,绝经后则会大于40 mIU/ml。 卵泡刺激素是越多越好吗? 卵泡刺激素能促进卵泡成熟,它们是否越多越好呢?事实正相反,卵泡刺激素越多,女性朋友反倒不容易怀孕。这是因为,一般说来,正常女性的FSH为5-40 mIU/ml,血卵泡刺激素的浓度会随着月经周期而变化,当雌激素到达峰值时就会抑制卵泡刺激素分泌,如此一来,卵泡刺激素的水平便会逐渐降低,直到下一个月经周期再开始循环。因此,卵泡刺激素这个值并非越高越好。如果在检测时发现卵泡刺激素增高,可能意味着雌激素分泌不足,进而反映卵巢储备功能降低,而卵巢功能不足可是会影响怀孕的。若女性朋友血液中卵泡刺激素浓度超过了40 mIU/ml,可能预示着卵巢早衰,想怀孕就更加困难了。 特别提示:虽说有研究发现O型血女性难怀孕,但是此研究是建立在样本量并不大的不孕症的女性人群基础上,且此人群是否能够代表全体备孕妇女并不确定,可以说只是偶尔观察到的一种现象。而且不同人体质不同,激素分泌的情况也不相同,女性不孕和男性不孕由多方面因素造成,所以O型血女性要宝宝是否困难并不单纯取决于血型,不能以偏概全,盲目恐慌,异常的心理状态反而是影响怀孕的重要因素。但有一点是可以肯定的。即,如果女性朋友检测到卵泡刺激素浓度值高于参考值,应高度警惕,特别是血清中FSH的浓度高于40 mIU/ml时是会对怀孕产生不利影响的。 FSH值偏高怎么办? FSH值偏高可能预示着卵巢功能衰竭,为避免这种情况发生,女性朋友平时要多多呵护自己的卵巢,生活中要戒烟、戒酒、不要熬夜,作息有规律,多吃天然的、有营养的食物,注意饮食均衡,均可起到呵护卵巢的作用。同时应及时到正规医院就诊,听从医生建议。
备孕期间男性该如何提高精子质量?这些问题要警惕!