怀孕5周➕还没有任何反应，是正常吗？
现在5周5天，有点出血，每天都感觉很瞌睡，b超只看到一个小囊，医生建议吃药保胎，没吃，10天后再复查
给宝宝洗澡是大事，需要全家总动员
洗澡对于成人来说是件很容易的事，而对于新妈妈来说，是一件史无前例、小心谨慎、慎之又慎的大事！通常家里的几口人都积极响应妈妈的号召，有烧水的，放盆的，脱衣服的，递工具的……总之，给宝宝洗澡是一件不嫌人多、就怕人不够的艰巨任务！其实，洗澡也没有那么难，妈妈按照下面的方法操作就可以了。备：1. 宝宝的洗澡时间宜选在喂奶前1小时或1个半小时，觉醒状态。全裸洗，室内温度在24℃以上，分部裸洗，室内温度要在20℃以上。2. 在宝宝洗澡前，要准备好浴盆、浴巾、毛巾、纱布手绢、婴儿沐浴液。3. 浴盆选择适宜的位置和高度。调水温，先加入冷水，再兑入热水，洗澡水温与孩子体温大致一样，36℃。使用温度计固然准确，但不值得提倡。爸爸妈妈应该学会用手感受水温，因为洗着洗着水温下来了，手还没感觉，哪儿能想到再用温度计！将沐浴液滴几滴在水中，搅匀，准备好之后就可以给宝宝脱衣服洗澡了。洗：1. 最初开始洗澡的时，经验少，就不要放太多水，能淹没小脚丫就可以了。等到有经验了，洗熟了，再增高水位。把宝宝放到水里，一定要把握住宝宝的上臂和头部，可以用食指和拇指轻轻将宝宝耳朵向内盖住，防止水流入宝宝耳朵。2. 用手撩水给宝宝洗，或者用纱布手绢轻轻擦，切记不能手劲太大，否则宝宝皮肤破了，增加感染机会。出水时，不要用毛巾擦干，而要用毛巾吸干。3. 每次给宝宝洗澡，不宜超过5分钟，避免着凉。洗完澡后，用吸水好的柔软宝宝专用浴巾轻轻擦干新生儿的身体。4. 给宝宝洗脸，不必担心会把水弄到宝宝眼睛里，因为宝宝会自动闭眼睛，不让水流进眼睛，这是新生儿对自身的保护。新手妈妈大多用湿毛巾擦一擦，轻了擦不净奶渍，重了可能损伤稚嫩的皮肤。5. 注意不要把水弄到宝宝耳朵里，容易引起中耳炎。6. 洗完澡不要马上把宝宝抱到另外的房间，先打开洗澡间的门，让室内温度相接近，再抱出去。也不要着急给孩子穿衣服，迅速把头擦干，等全身彻底干了，再穿衣服，以防感冒。7. 婴儿皮肤很薄嫩，不需要擦护肤水、护肤油，更不能擦爽身粉。文章摘自《郑玉巧育儿经.婴儿卷》
抱起和放下新生宝宝的正确步骤
新生儿和小婴儿看似柔弱，实际上却比你想象中要“强壮”得多。你从容自信地抱宝宝，他会感到非常舒服。宝宝会因为突然发生的事情而感到不安，因此，在抱起/放下宝宝之前，先通过柔和的声音和温柔的目光，让宝宝知道接下来会发生什么事情。抱起小宝宝抱起脖子还不能挺立的小宝宝时，一定要牢固支撑住宝宝的头颈部。把宝宝紧贴胸口抱着，能让他感到安心，会让他变得安静。STEP1温柔地看着宝宝，用柔和的语气告诉宝宝，要抱起来了哦。STEP2一只手掌伸到宝宝的颈后，张开手掌，缓慢而稳当地托起宝宝的头部和颈部。STEP3另一只手掌伸到宝宝的臀后，张开手掌，缓慢而稳当地撑起宝宝的背部和臀部。STEP4将宝宝抱至胸前的位置，托着宝宝臀部的手掌向上，托起宝宝的后背。STEP5让宝宝紧贴胸口，托着宝宝头颈部的手掌向前，滑至宝宝远离你胸口的一侧肩膀，顺势用这一侧手肘内侧托起宝宝的头颈部。STEP6尽可能地调整到你觉得最舒适的抱姿。当你轻松舒适地抱着宝宝时，他也会感到放松舒服。放下小宝宝宝宝的上半身较为敏感，先放下上半身，会让他受到惊吓，所以一定先放下宝宝的臀部。STEP1温柔地看着宝宝，用柔和的语气告诉宝宝，要放下去了哦。STEP2将托着宝宝头颈部的手肘移开，顺势用这一侧的手掌托起宝宝的头颈部，安静而稳当地将宝宝从胸口挪开。STEP3稳当地托住头颈部，轻柔地放下臀部。STEP4然后轻柔地放下背部，最后稳当地放下头颈部，手掌轻轻地从宝宝身下抽出来。STEP5确保宝宝平躺着，或在成人注视下侧躺着。平躺睡觉可降低婴儿睡眠中死亡的风险，比侧着和趴着睡更为安全。新手爸爸特别容易紧张，总是记不住是先托起/放下头颈部还是臀部，有一个非常容易记忆的方法：温柔地注视着宝宝的小脸，这张可爱的面容可是你魂牵梦萦的宝贝哟，当然是最先抢着托起，最后才舍得放下的哦。抱小宝宝的常用抱姿第一种：将小宝宝放在手臂上。一只手臂微微倾斜，托住宝宝的背部，用手肘处托住宝宝的头颈部，另一只手臂托住宝宝的臀部和腿部。这样，宝宝可以看清楚你的脸庞，你们可以一边温柔地对视，一边愉快地交流。第二种：使小宝宝枕在肩膀上。让宝宝靠在胸前，并让他的头部枕在你的肩膀处。一只手掌托住宝宝的臀部，并且用前臂围住宝宝的背部，另一只手掌托住宝宝的头颈部。这样，宝宝的视野更加开阔，能更好地刺激视力的发育。第三种：将小宝宝面向下抱着。一只手臂微微倾斜，托住宝宝的腹部，用手肘处托住宝宝下巴和脸颊，另一只手臂托住宝宝的腿部。对于肠胀气的宝宝来说，这样抱着会很舒服。
宝宝一天应该睡多长时间才算正常？
宝宝的睡眠习惯和成人区别很大，不了解这种区别时，妈妈们常常会有诸如此类的担忧：“宝宝怎么睡得这么多”“为什么他总是醒，是不是哪里不舒服”“什么时候他才能一夜睡到天亮啊”，等等。其实，很多担忧都是不必要的。让我们先来了解一下0～3岁宝宝到底是怎么睡觉的，这样就能了解究竟是宝宝的睡眠出了问题，还是你的要求太高。不同年龄段宝宝的睡眠需求存在差异新生儿：没有白天和黑夜的概念，饱了就睡，饿了就醒，通常能一口气睡上2～4个小时。大约从6周开始，夜间睡眠时间逐渐延长。3月龄：白天的睡眠开始变得规律，常有3次小睡，每天睡眠时间约15小时，其中夜间睡眠时间约9小时。6月龄左右：每天睡14～15个小时，白天常有2次小睡，每次约2小时。9月龄前后：每天睡14小时左右，白天依然2次小睡，但小睡时间略有减少。1～2岁：每天睡13～14小时，大多数宝宝白天不再小睡，一宿能睡11小时左右。2～3岁：每天睡12～13小时，通常会睡个午觉。注：宝宝的睡眠时间和小睡次数会存在一定的个体差异，判断“睡眠是否充足”需要综合衡量。如果宝宝食欲好、精神好、情绪佳、生长发育达标，即使睡眠时间没能达到上述的一般水平，你也不必过分担忧。和“睡眠是否充足”相比，你更迫切需要解决的问题是帮宝宝养成良好的睡眠习惯。一口气睡5个小时以上＝一觉睡到大天亮父母们都希望宝宝能“一觉睡到大天亮”，事实上，研究发现，通常，宝宝夜间能一口气睡5个小时以上，就算是“一觉睡到大天亮”了。你可以来看看德国医学家对500个0～2岁宝宝睡眠状态的调查数据，看完相信你一定会略感安慰地说：“哦，原来不只我家宝宝这么折磨人！”文章摘自《虾米妈咪育儿正典》
备孕期间男性该如何提高精子质量？这些问题要警惕！
