妈妈要先练好给宝宝拍嗝这个技术活
大部分婴儿都“喜欢”打嗝，其实，婴儿打嗝并没有我们成人想象中那样痛苦，不会给宝宝的生长发育带来什么影响，只是家长看到宝宝频繁打嗝内心会感到无法忍受而已。一方面打嗝与喂养方法和技巧有关，母乳喂养和奶瓶喂养的宝宝都会出现打嗝的情况，相对而言吃奶瓶的宝宝打嗝的情况更加多见一些，宝宝吞入过多空气，膈肌收缩痉挛就容易打嗝（有的打嗝并吐奶）；另一方面打嗝是膈神经的保护性反射，宝宝和某些成人的膈神经也许比较敏感一些。预防打嗝的策略：不要等宝宝过度饥饿时喂奶，不要在宝宝剧烈哭闹时喂奶，也不要给宝宝吃得太快、吃得太多，吃奶的姿势要正确，在安静、轻松的环境中喂奶，过程中避免噪音、强光等各种意外打扰，奶瓶喂养的宝宝要选择适合大小的奶嘴孔……以免吞咽下大量空气而打嗝。避免产气食物和饮料，避免牛奶或某些食物过敏。对于频繁打嗝的宝宝，可以在喂奶间歇拍嗝：奶瓶喂养的宝宝可以喝60～90毫升左右奶水就暂停一下拍拍嗝，母乳喂养的宝宝可以中间调整姿势或者换另一侧吃的时候拍拍嗝。如果宝宝一边喝奶一边扭动不安，有可能是想要打个嗝了。拍嗝的技巧方法：拍嗝的目的是把气体与奶水分开，气体上升后以打嗝的方式释放出来，所以拍嗝与拍痰的手法力度不同，拍嗝的手法力度很轻柔，因为太用力扣拍会把气体和奶水一起拍出来。打嗝和拍嗝方法一：妈妈先坐好，在肩膀上垫一条干净的毛巾，让宝宝的身体紧贴在你的胸前，宝宝的头靠在你的肩膀上，一手扶住宝宝的头和背部，另一手空心掌在宝宝背部画圈按摩或从下往上轻轻拍打。如果暂时没拍出气体，妈妈可以站起来继续轻轻按摩或拍打，或者保护好宝宝的头颈部，轻轻地将宝宝上下举动几次，再继续之前的姿势轻轻按摩或拍打，有时候，重力变化可以帮助宝宝排出气体。方法二：妈妈先坐好，在大腿上垫一条干净的毛巾，让宝宝侧面靠着你的胸口坐在你的大腿上，拿一块口水巾垫在宝宝的下巴处，一手支撑住宝宝的胸部和头部，另一手空心掌在宝宝背部画圈按摩或从下往上轻轻拍打。方法三：妈妈先坐好，且一只脚踩在一个小矮凳上，并在大腿上垫一条干净的毛巾，让宝宝趴在你的大腿上，头部垫在你脚踩板凳的那条腿上，保持头部高于胸部的位置，用空心掌在宝宝的背部轻轻画圈按摩。如果10分钟左右没拍出嗝来，也没必要一直拍嗝，吃奶后拍不出嗝也很正常，因为无论母乳喂养还是奶瓶喂养的宝宝，若吃奶姿势正确，通常也不太容易吞咽下空气。文章摘自《虾米妈咪育儿正典》
宝宝得了脐疝咋办？如何护理预防？
快满1个月时，有些宝宝哭闹或屏气用力时，肚脐会膨出一个包块，这就是脐疝。 这是因为增加腹压之后，一部分肠管从腹壁的窗户——肚脐突出来的缘故。其内容物是肠管，按压时会发生“咕噜咕噜”的声音。这是因为宝宝用力或者哭泣使腹压增加所致，所以发生脐疝的都是那些经常用力使脸变红的孩子和脾气急躁经常哭的孩子以及母乳不足而经常哭的孩子。通常等宝宝安静下来后，疝内容物会复原到腹腔里消失不见。 这个问题，一般女宝宝较男宝宝高发，早产儿较足月儿多见。虽然脐疝看起来很吓人，但只要膨出的部分是软的，范围不是很大（直径5厘米以下），按压后能回缩，而宝宝也没有表现出任何不适，就不会有什么大问题。 由于是腹压增加而出现了脐疝，所以必须消除致病的原因，性格急躁的宝宝应该尽量多抱一抱，便秘的宝宝尽量增加母乳的喂养量，或者在辅食添加过程中多注意预防便秘。父母能够做的，就是尽量让宝宝少哭闹，少屏气用力，如果腹压增加的情况得到控制，肚脐就不会突出了，一般两三岁前都能自愈。即使有的脐疝1年之后还没有痊愈，到上学之前也会自愈。脐疝一般不会造成“嵌顿”。 如果膨出物发生肿胀或颜色变化，尤其是伴随呕吐和疼痛等现象，就必须紧急就诊。 文章摘自《虾米妈咪育儿正典》
别着急，把这5种病治好了再怀孕！
想要宝宝，积极备孕的女性朋友应先排除潜在隐患，治愈不利胎宝宝健康发育的疾病，如此才能达到优生优育的目的。下面这些常见疾病应在孕前积极治疗，至于其中的慢性疾病则应听从内科及产科医生的建议选择最佳怀孕时间。 1、肾脏病 如果女性朋友患有严重的肾脏病不宜妊娠，如果症状较轻且肾功能正常者，需要经医生检查，将浮肿，蛋白尿和高血压等主要症状控制住后才能妊娠，这类准妈妈妊娠后还应加强产检，及早发现异常征象，高度警惕妊娠高血压综合症及肾功能进一步恶化导致肾功能衰竭的发生。 2、糖尿病 糖尿病虽是较常见的疾病，但因为妊娠会加重糖尿病病情，所以严重糖尿病病人不宜怀孕。如果病情较轻，无明显肝、肾、眼底损害者可以在控制好血糖的情况下受孕。但孕后要加强孕期保健。 3、心脏病 所有患心脏病想要宝宝的女性朋友必须经医生同意后才可以妊娠。有些患心脏病的准妈妈还需要应用一些药物，甚至必须在医院住院接受治疗和监测，所以，对于有心脏病的女性朋友，建议整个孕期都应在心脏科及产科医生共同指导下进行。 4、子宫肌瘤 准妈妈怀有子宫肌瘤，如果处理不当，很可能引起早产或流产。一般而言，直径在5厘米以内的子宫肌瘤在怀孕前可以不进行特殊处理，但如果超过5厘米则建议进行手术治疗。因此，子宫肌瘤患者怀孕前一定要到医院复诊，听取医生意见，以免引发意外。而一旦顺利怀孕了，则无论多大，都建议继续妊娠，除非怀疑肌瘤恶变，否则都应待分娩后再根据情况决定下一步治疗方案。 5、口腔疾病 备孕期，女性朋友对生殖类或心脏等较严重疾病十分关注，对口腔问题这种“小事”却很容易疏忽。其实，孕前未加控制的口腔疾病，会给准妈妈妊娠带来不少隐患，一旦孕期口腔疾病发病，治疗时因要顾及胎宝宝安危，会使治疗变得很棘手。所以，女性朋友备孕期一定要进行全面的口腔检查，治愈口腔疾病后再怀孕。
过了磨合期就会渐离“涨奶”现象
很多新妈妈在这周可能会遇到“胀奶”这个坎儿，感到乳房变热、疼痛，有时甚至硬如“磐石”，连乳晕也会变得坚硬疼痛。这会给哺乳带来一点麻烦，即使妈妈强忍住疼痛，宝宝也很难含住乳头。为了缓解这种情况，可以在喂奶前热敷乳房，然后用手挤奶或使用吸奶器吸出些奶水，直到乳晕部分开始变软。一般来说“胀奶”是暂时的现象，等到磨合期过了，宝宝能很好地含住乳头吃到需要的奶量时，情况就会慢慢好转起来。乳头凹陷和乳头皴裂也是很常见的情况，轻度的乳头凹陷不太会影响正常哺乳，或者可以试试乳头套。乳头皴裂极易发生的原因是，刚刚开奶的妈妈奶量不多，乳头皮薄而细嫩，再加上没有经验，宝宝含接乳头姿势不对，没有将大部分乳晕含入嘴内，所以乳头很容易被宝宝吸破。乳头破裂后，哺乳时会有强烈的痛感，而且破裂的奶头给细菌侵入开了方便之门，容易引起乳疮。预防乳头皴裂最重要的是要尽快掌握正确的哺乳姿势，每次喂奶最好不要超过20分钟。对于已经裂开的乳头，可以每天使用熟的食用油涂抹伤口处，促进伤口愈合。喂奶后，妈妈也可挤出少量乳汁涂在乳头和乳晕上，使其自然干燥，乳汁具有抑菌作用，而且还有利于乳头皮肤的愈合。涂完乳汁后尽量靠近窗户让阳光照射一下。
