铁拳虎牙
  • 现在已经第三天了,还是没有母乳怎么办?

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相关孕育知识
  • 这些迎接分娩的准备你都做好了吗?

    这些迎接分娩的准备你都做好了吗?

    过了孕36周,准妈妈要做好准备,胎宝宝随时都可能发动,来到你的身边了。要知道,虽然医生会给你一个预产期的时间点,但是,并不是所有的胎宝宝都会在预产期的时候出生,在预产期当天准时降临的宝宝只有5%,在其余95%的宝宝当中,有30%早于预产期出生,有70%晚于预产期,而在预产期前后5天内分娩的准妈妈有60%以上。在预产期前3周到预产期后2周之间分娩都算是正常的。所以准妈妈此时一定要做好充分的产前准备,随时准备迎接宝宝的到来,不要以为离预产期当天还有几周,还有时间慢慢筹备。胎宝宝已经开始跃跃欲试了,如果它很想见准妈妈,那么从现在开始,它随时随地都可能给你惊喜哦!来看看,这些迎接分娩的准备你都做好了吗?1、临产前思想上的准备。准妈妈的精神状态会直接影响分娩的顺利进行,如果过度紧张、焦虑和恐惧,会直接影响产程的进展。所以,准妈妈应该在心理和思想上都做好充分的准备,树立对分娩的信心,坦然地面对临产的时刻,这是对你自己和胎宝宝都最有利的基础要求。2、准备好妈妈宝宝用品。相信此时你已经准备了不少分娩和产后的用品了,那么现在再检查一下吧,不要有什么遗漏。3、了解分娩知识。如果你缺乏分娩知识,对分娩就会有不同程度的恐惧,可以主动地向身边的新妈妈以及产科医生了解分娩知识,消除不利的恐惧情绪,保证以最积极的心态迎接分娩的到来。4、补充足够营养。生产时会消耗大量的体力,产后恢复也需要足够能量的储备,所以,准妈妈最近一定要吃好休息好,养精蓄锐。
  • 3种不同的临产见红,哪些是需要警惕的?

    3种不同的临产见红,哪些是需要警惕的?

    准妈妈现在应该都清楚了,临产的一个产兆是见红,但是,这里还是要提醒准妈妈们,临产见红并非全部都是分娩的症状,其中有的情况可能是非常危险的信号。那么,这里就来看一下,3种不同的临产见红,哪些是你需要警惕的。1、少量出血如果在这个阶段,准妈妈发现自己下身有少量出血,或者只是有血色的白带,这是怀孕晚期最常见的见红形式。平时产检正常的话,遇到这样的见红,就不用太过担心,这是产前常见的生理现象,表示你可能不久就要分娩了。不过如果出血不多,就不要急着去医院,在家注意观察,当有进一步的临产征兆时,比如有规律宫缩,再做去医院的准备。要注意的是,这段时间不要太过劳累,多休息。如果你见红时已经有规律的宫缩阵痛,或者已经破水了,那就要马上去医院,不能耽搁了。2、出血多且腹痛如果此时准妈妈有出血的现象,并且出血多,血色暗红,甚至达到或超过平时月经的量,或大量涌出并伴有腹痛,那么就一定要警惕了,这很有可能是胎盘剥离的症状,应该立刻到医院就诊。发生胎盘早期剥离,胎宝宝便处在极度危险的状况中,此时必须及时施行剖腹产或终止妊娠,才能确保准妈妈和胎宝宝的安全。除了这种明显的胎盘早期剥离症状,还有一种潜藏的胎盘早期剥离,常发生在患严重妊高症的准妈妈身上,症状为突然发生的持续性腹痛或腰酸,阴道可能仅有少量流血或完全没有流血。患有以下疾病的准妈妈尤其要警惕孕晚期的出血情况:子癫前症、高龄、妊娠糖尿病、多胞胎、脐带过短、有胎盘早期剥离病史等。3、剧烈腹痛伴有血崩前置胎盘也是临产前出血的主要原因之一,通常患有前置胎盘的准妈妈,会在产检当中查出。少数准妈妈出血量会多到像血崩一般,甚至可能引起子宫收缩和阵痛。这样的出血情况不仅会使腹中胎宝宝可能严重缺血及缺氧,准妈妈本身也处于极度的危险之中,甚至可能导致休克死亡。所以说,坚持做好每次的产检,是保障准妈妈和胎宝宝健康的基础。另外,准妈妈如果子宫之前有旧的伤痕、前一胎做过剖腹产或者曾经做过子宫手术、子宫肌瘤或子宫畸形、有前置胎盘病史等,都是在本次怀孕中可能会发生前置胎盘的危险因素,准妈妈们一定要注意。
  • 骨盆测量,准妈妈成功顺产的重要依据!

    骨盆测量,准妈妈成功顺产的重要依据!

    在孕晚期的产检中,医生可能会为你测量骨盆。这是产前很重要的产检项目,测量结果是准妈妈能否成功顺产的重要依据。胎宝宝能不能顺利自然分娩,不仅与它自身的大小有关,跟准妈妈骨盆的大小也密切相关。因为骨盆是胎宝宝分娩时的必经之路,所以分娩的快慢和能否顺利通过,都和骨盆大小及骨盆形态有直接的关系。准妈妈的骨盆如果狭小或者畸形,就可能导致分娩时难产。如果骨盆大小正常,而胎宝宝过大,导致胎宝宝与骨盆不相称时也会发生难产。产检时测量骨盆,医生能够根据测量结果初步估计准妈妈能否顺产。如果检查出准妈妈的骨盆有异常,或者头盆不对称,医生会及早作出诊断,并决定采取哪种分娩方式更好。所以,在准妈妈临产前,医生测量骨盆是很有必要的产检项目。在37-38周,医生一般会进行一次细致的骨盆测量,同时检查宫颈成熟度。这次骨盆测量是骨盆内测量,医生会通过阴道或肛门进行触诊,这样测量的结果准确,准妈妈不要担心,医生的动作会非常快,当你还没有感觉难受,就已经结束测量了。如果这次测量有异常,准妈妈可能就只能选择剖腹产了,这是对妈妈宝宝都最适合的选择,听取医生的建议。
  • 孕期左侧位以外的睡姿对胎儿有危害吗?

    孕期左侧位以外的睡姿对胎儿有危害吗?

    为了准妈妈和宝宝的健康,孕期睡眠特别重要。但是,随着宝宝逐渐增大,除了频繁起夜之外,睡姿不恰当也会带来许多不适,影响准妈妈休息。那么,怎样的睡姿才能尽可能保证睡眠质量呢?如一些专家所说保持左侧卧位,是不是唯一的选择呢?以下是一些建议:尽量避免仰卧怀孕期间,尤其是孕晚期,应尽可能地避免仰卧。这是因为仰卧时,膨大的子宫对下腔静脉的压力最大,影响静脉回流,使子宫胎盘血流不畅,危及胎儿的可能性最大。比如,1991年发表在《妇产科杂志》(美国妇产科学领域的科学期刊)上的一项研究发现,孕36周时,仰卧位的胎盘绒毛血流比左侧卧低25%。此外,由于仰卧时由脊柱、后背肌肉、肠和主要血管来承担子宫的重量,还会引起肌肉疼痛和痔疮。仰卧还会引起打鼾、体重增加,诱发睡眠呼吸暂停综合征,并引起血压下降,从而使一些孕妇感觉眩晕(反之,一些准妈妈则会因为仰卧导致血压升高)。然而,基于目前的研究证据,尽管仰卧影响胎盘血流,但对于宝宝大小正常的健康孕妇而言,孕晚期偶尔仰卧很少带来严重的后果;只有有限证据认为,产前或者正在剖腹产时,仰卧会影响胎盘指数。尽量侧卧侧卧可以减小胎儿对下腔静脉的压力,有助于回心血流通畅,从而有助于孕妇的心脏健康,也有助于母体有效地通过肾脏排出体内的垃圾,从而减轻关节、手脚的水肿。对于胎儿而言,则有利于胎盘、 肾脏等重要部位保持血流通畅,从而使宝宝能够更好地从胎盘中吸收营养,降低胎死腹中的几率。一些医生特别建议孕妇朝左侧卧,这是因为肝脏在腹部右侧,左侧卧时可以使子宫远离这一大器官。有研究表明,非左侧卧位孕妇死胎的概率是左侧卧位孕妇的两倍。虽然这一证据不够确凿,但尽可能地左侧卧仍不失为一个好的做法。选择最舒适的姿势基于医学界现有的认识,为了胎儿和孕妇的健康,孕晚期应尽量采用左侧睡;但不能盲目地认为非要维持在这个卧位一动不动,觉得左侧卧困难的妈妈更不用为此一筹莫展。首先,入睡后人的睡姿会自然发生变化,不可能维持在一个固定的姿势。其次,孕晚期的妈妈们都能体会到,整晚保持一个睡姿并不舒服,甚至使原本就不好的睡眠质量更差。最佳的睡眠方式应该是选择自己觉得舒适的卧位,只是尽可能多朝左侧睡而已。事实上,由于孕晚期肚子很大,仰卧时胎儿挤压下腔静脉引起的不适感会让准妈妈觉醒,因此孕晚期不用太担心入睡后变成仰卧的问题。尽早训练侧睡一些孕妇在孕前习惯了仰卧,突然要改成侧卧有一定的难度,为此,需要在怀孕早期就训练朝左侧睡,并借助普通枕头、孕妇枕等工具缓解睡眠时的不适。文章作者:应剑 药理学博士,现从事营养与健康研究工作
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