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  • 怀孕5周➕还没有任何反应,是正常吗?

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  • 宝宝一天应该睡多长时间才算正常?

    宝宝一天应该睡多长时间才算正常?

    宝宝的睡眠习惯和成人区别很大,不了解这种区别时,妈妈们常常会有诸如此类的担忧:“宝宝怎么睡得这么多”“为什么他总是醒,是不是哪里不舒服”“什么时候他才能一夜睡到天亮啊”,等等。其实,很多担忧都是不必要的。让我们先来了解一下0~3岁宝宝到底是怎么睡觉的,这样就能了解究竟是宝宝的睡眠出了问题,还是你的要求太高。不同年龄段宝宝的睡眠需求存在差异新生儿:没有白天和黑夜的概念,饱了就睡,饿了就醒,通常能一口气睡上2~4个小时。大约从6周开始,夜间睡眠时间逐渐延长。3月龄:白天的睡眠开始变得规律,常有3次小睡,每天睡眠时间约15小时,其中夜间睡眠时间约9小时。6月龄左右:每天睡14~15个小时,白天常有2次小睡,每次约2小时。9月龄前后:每天睡14小时左右,白天依然2次小睡,但小睡时间略有减少。1~2岁:每天睡13~14小时,大多数宝宝白天不再小睡,一宿能睡11小时左右。2~3岁:每天睡12~13小时,通常会睡个午觉。注:宝宝的睡眠时间和小睡次数会存在一定的个体差异,判断“睡眠是否充足”需要综合衡量。如果宝宝食欲好、精神好、情绪佳、生长发育达标,即使睡眠时间没能达到上述的一般水平,你也不必过分担忧。和“睡眠是否充足”相比,你更迫切需要解决的问题是帮宝宝养成良好的睡眠习惯。一口气睡5个小时以上=一觉睡到大天亮父母们都希望宝宝能“一觉睡到大天亮”,事实上,研究发现,通常,宝宝夜间能一口气睡5个小时以上,就算是“一觉睡到大天亮”了。你可以来看看德国医学家对500个0~2岁宝宝睡眠状态的调查数据,看完相信你一定会略感安慰地说:“哦,原来不只我家宝宝这么折磨人!”文章摘自《虾米妈咪育儿正典》
  • 备孕夫妻要提前三个月进行孕前准备

    备孕夫妻要提前三个月进行孕前准备

    提前3个月进行孕前准备,建议男女双方规律作息、加强营养、减轻压力、锻炼身体,禁烟禁酒,避免浓茶浓咖啡及接触有毒有害物质。女方:提前3个月进行孕前检查,做妇科检查,查阴道清洁度、TCT、妇科超声,若有问题便于早发现早处理,若一切正常则提前3个月吃叶酸备孕。有牙病的建议提前治疗。一年内没有体检的应在备孕前做个全身体检,测基础血压,若条件允许建议筛查甲功(TSH、FT4、TPOAb)。男方:正常男士无须做特殊的孕前检查,但须提前3个月避免接触对精子有害的药物或物质(如苯、铅、氯乙烯、杀虫剂、放射线等),避免睾丸局部过热,避免泡温泉、烫水洗澡(水温不应高于38℃)。
  • 勤修剪宝宝细嫩指甲才不会挠伤脸

    勤修剪宝宝细嫩指甲才不会挠伤脸

    有些宝宝出生时带着很长的指甲,需要立即剪掉,以免伤到脸。很多新手妈妈总是会为剪指甲的事发愁,看着宝宝娇嫩的脸蛋被抓出几道痕,很心疼,但是拿着指甲刀却战战兢兢地不知道从何处下手。事实上,宝宝的指甲会长得很快,但不要怕去剪,以下方法可以让事情变得简单些:1. 在宝宝熟睡的时候修剪他的指甲。怎么判断宝宝是否已经进入熟睡状态呢?宝宝熟睡的时候,四肢摊开,很放松,手指都是张开的。2. 婴儿专用指甲钳比剪刀或成人用的指甲钳更安全,更好用,宝宝像纸一样薄的指甲是很容易剪下来的。如果不用指甲钳,就用刀口钝的安全剪刀,以防在剪的过程中宝宝突然惊醒过来。3. 为了不剪到指尖的皮肤,剪的时候要把宝宝的指甲肚压低。刚开始剪时,你可以请别人帮忙抓住宝宝的手,以后有经验了,你就可以单独给宝宝剪指甲了。4. 流点血是难避免的,不用太担心。有些妈妈实在不能下手剪宝宝细嫩的指甲,就选择给宝宝带上纯棉手套,一段时间内是没有问题的,但是时间久了,可能影响到孩子的触觉和动作的发展,不是很推荐这种方式。宝宝的脚趾甲长得没那么快,而且被很多皮肤包围,剪起来会更加困难。不要担心趾甲会长到皮肤里面去。对新生儿来说,趾甲向内生长没什么问题。文章摘自《虾米妈咪育儿正典》
  • 坐月子日程表:产后第5周怎样坐月子

    坐月子日程表:产后第5周怎样坐月子

    如果恢复快,可以过性生活出现白色的恶露,身体状态也跟孕前没有差异。产后检查时如果没有发现异常,子宫和性器官恢复较快,就可以开始过性生活了。但是会阴部切开的部位、分娩时过度撕裂的部位如果出现疼痛等状况,就要注意不要感染或造成开裂。可以开始购物,或独立完成一些家务活,但大部分时间都要用来照顾孩子。可以听取前辈们的意见,学习怎样育儿。● 即使还没到检查时间,但感到有异常要马上去医院。● 为了改善干燥、没有弹力的皮肤,要经常按摩、做面膜。● 不仅可以照顾孩子,家务活也可以独立完成。● 正式开始调节饮食,坚持产后体操。内容摘自《宝宝圣经:怀孕·分娩·育婴图解大百科》审核《宝宝圣经》的专家团怀孕:顶级妇产科专家 金泰希教授,1998年韩国中央大学医科大毕业,现为韩国富川医院妇产科教授,同事也是韩国胎儿医学会、妇产科声波学会会员。分娩:顶级妇产科专家 金真暎教授,1992年韩国延世大学医科大毕业,现为韩国关东大学妇产科教授,同时也是韩国妇产科学会、韩国不孕学会会员。育婴:顶级儿科专家 高始焕教授,,1989年顺天大学医科大毕业,现为韩国成均馆大学少儿科教授、高始焕生长发育研究医院院长。
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